脚后跟疼主要就是由于受凉导致的话，要加强保暖，可以使用一些活血的中药，熬制之后进行热敷烫洗，每天两次，每次大概半个小时的时间，坚持一个星期都能得到很好的恢复，要积极地进行病因治疗，避免受凉就可以了。
脚跟脱皮的原因是慢性湿疹和足癣，具体分析常见如下：
1.慢性湿疹主要是因为脚跟部位经常摩擦，或是穿着化纤类的袜子引起的。足癣是真菌感染引起的。在治疗之前要进行真菌镜检和培养，如果发现了菌丝和孢子，可以外用二甲硅油和萘替芬酮康唑软膏一天两次，同时服用氟康唑胶囊或伊曲康唑胶囊。
2.慢性湿疹患者可以使用复方丙酸氯倍他索软膏，达到抗角化、抗角质的作用。
建议患者及时就诊，遵医嘱进行用药治疗。
问题分析：根据您描述的情况考虑可能是炎症引起的包包主要是采取药物进行消炎治疗
指导建议：这两种药物可以交替使用，药物跟药物之间适当间隔一段时间，可以按照说明书合理用药。这段时间饮食清淡多吃新鲜的蔬菜，多喝温开水，少吃海鲜火锅，烧烤辛辣等食物，避免抽烟喝酒
睾丸上有个小硬块如果是属于睾丸静脉曲张的情况就需要判断一下严重程度，如果比较严重还是需要考虑尽早的进行手术治疗，取得的效果会比较好一些。睾丸上有个小硬块需要进行彩超检查，判断一下具体的性质情况会比较好一些。
一般来说，导致乳头旁有小肿块的原因如下：
首先考虑常见的特殊人群为产后妇女,由于不能够及时哺乳造成乳汁大量淤积,或者由于细菌逆行向上感染乳腺,就会发生乳腺炎,表现为局部红肿。其次为浆细胞性乳腺炎，好发于40岁以上的女性，病变在乳晕下方，常伴有同侧腋窝淋巴结肿大，并发感染时，有红肿热痛的表现。
建议此类患者，要尽早的去医院进行治疗，不要拖着越拖越严重，平时要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣刺激食物，平时多运动多休息，尽量多喝热水。
一般情况下，腋窝有个小硬块，按着痛可能是皮脂腺囊肿、腋窝淋巴结肿大等原因引起的。
1.皮脂腺囊肿：腋窝皮脂腺内，如果阻塞，可能会引起某些慢性炎症性反应，从而容易导致皮脂腺囊肿，出现腋窝有个小硬块，按着痛的情况。
2.腋窝淋巴结肿大：如果患者肢的软组织感染，上肢软组织感染经淋巴管蔓延至腋窝淋巴结，可能会使腋窝淋巴结肿大，出现腋窝有个小硬块，按着痛的情况。
