正常月经周期是二十八天一次，月经提前或是延后不超过一周，都是有正常范围。现在青春期，学习压力大，也会影响月经周期和月经量。如果月经带经时间一周可以干净，则问题不大。
检查后认为是肠炎，应注意积极调整饮食，尽量吃些清淡、易消化的食物，不要吃辛辣食物和凉性食物，同时避免胃寒，可考虑口服抗生素抗感染治疗，严重病例可考虑通过应用保留灌肠方法进行治疗，应有助于改善症状。
青春期口臭的原因有很多，比如口腔疾病，胃肠道疾病，内分泌失调，长期便秘，精神压力以及不良生活习惯等，可以去口腔黏膜科做个检查，针对病因采取药物治疗，在用药治疗的同时，注意饮食均衡多吃蔬果，生活规律，适当运动，多注意休息。
反复长痘者需针对性去痘，可采取基础皮肤清洁、保持心情愉快、饮食清淡、药物治疗或物理疗法等。痤疮也称为青春痘，面部痤疮就是脸上长青春痘，这是一种常见的皮肤病，一般多见于青少年，当然面部痤疮也没有年龄限制。
建议减肥作息时间为10点前入睡，在早上大约6点到8点起床，通常是比较好的。
减肥人士平时要养成规律的作息时间，是非常重要的，因为如果每天不能保证基础的睡眠时间，可能会导致内分泌紊乱，可能会引起肥胖。建议可以每天在10点左右就准备进入睡眠状态，早上6点到8点可以起床。在起床后还可以适当进行一些热身拉伸训练，提高身体柔软度，促进新陈代谢，对减肥是有帮助的。
