做月子的女人要注意那些?饮食方面禁止吃那些东西,有没有什么方...

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做月子的女人要注意那些?饮食方面禁止吃那些东西,有没有什么方法可以使做了月子也不发胖的方法。
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薛叶红医师 医师 邢台中兴医院
擅长:内科
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其实,只要在平时的饮食上节制食量就可以的,但是,不要吃的太少。
相关问答

做月子要注意一般要注意根据个人情况多下床,多运动,增加肠道的功能。饮食方面要注意清淡,多喝一些汤汁,多食用一些蔬菜和瓜果,不要食用辛辣和刺激性的食品。孕妇的免疫力很低,很可能会受到外界的影响,所以要做好自己的个人卫生,同时还要保持外阴的干净和干燥。要按时喂奶,保证奶水畅通,以免患上乳房炎症。要多加休息,防止受寒,防止感冒。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

流产做月子需要注意避免同房、日常护理。
1.避免同房:做完人流后要做好产后的准备工作。首先要知道,在人流后一个多月之内,要严格禁止同房。因为人流后的身体很弱,如果有性生活很容易引起炎症,一般是在人流后3-6个月以后才可以进行有性生活。
2.日常护理:平时要多吃些肉类、牛奶、蔬菜、水果、糖等。适当的运动可以提高自己的体质。日常生活中要注意个人的生活习惯,要保持良好的情绪。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

运动疗法,定步云手,旋转健腰等运动疗法可以起到强筋健骨、滋润肌肤的作用,可服用滋补肾阳、强筋健骨的药物,饮食疗法,可多吃富含维生素D的食物,不要过量摄入高蛋白动物食品。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

治疗过敏性咽炎咳嗽的方法主要是药物治疗,具体内容如下:
如果是过敏性咽喉炎,咳嗽明显,可以口服盐酸西替利嗪、地氯雷他定等抗组织胺类药物,也可以适当应用中成药,如金嗓利咽片、柑橘冰梅片等。喉咙干燥的情况下,可以口服咽立爽等含片、银黄含片等药物。如果是咳嗽严重的,可以口服苏黄止咳胶囊等镇咳药。建议患者积极配合治疗。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

坐月子应该注意休息,加强营养,禁止性生活6周,注意卫生。应该保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

肺栓塞的病人要多注意休息,不要过于疲劳,即使病情痊愈后也要多休息。同时要避免抽烟、吸二手烟,避免长时间待在空气不新鲜的环境中。病人要多吃一些有营养的蔬菜,水果,再做一些适当的锻炼,更好的增强自身的免疫力。卧床期间,要定时翻身,防止皮肤长时间受压、破损。保持心情良好,可以多听音乐、看书,做一些自己喜欢的事情。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。