放松紧张情绪：要放松紧张情绪，保持乐观，特别是注意避免情绪忧、紧张、焦虑、激动，生活力求有规律，注意劳逸结合。减少刺激：神经性皮炎反复迁延不愈、皮肤局部增厚粗糙的最重要原因是剧痒诱发的挠抓，避免用力挠抓、摩擦及热水烫洗等方法来止痒。这是切断恶性循环的重要环节。调节饮食：要穿着柔软且宽松的全棉内衣。调节饮食，限制酒类、辛辣饮食，保持大便通畅，积极治疗胃肠道变。
神经性皮炎可以通过诱因、发病部位来诊断。
神经性皮炎是由精神因素、内分泌失调、自身免疫、感染等因素引起的，根据病变的部位是否是该病的常见部位、疾病形状、色泽、周围粘膜是否充血、糜烂、水泡等进行鉴别。神经性皮炎需要通过活检来确诊，如果需要，可以进行活检，如果是慢性充血、糜烂不愈的病损，要及时发现病变部位，及早进行治疗。
神经性皮炎的病因主要有:局部刺激、精神因素、疾病因素。
1、局部刺激：如摩擦、搔抓等外界刺激，还有化学物质刺激、昆虫叮咬、阳光照射或者过度服用某些作用于神经系统的药物，可能会诱发神经性皮炎。
2、精神因素：情绪波动，精神过度紧张，焦虑不安，生活环境突然改变，可能会造成神经性皮炎。
3、疾病因素：消化系统疾病，内分泌障碍等疾病也是重要的原因。消化系统疾病，内分泌系统功能异常，进而导致过敏，也可能是神经性皮炎的致病因素。
对于神经性皮炎，要做好消除病因的准备。
神经性皮炎是一种常见的皮肤病,以阵发性剧痒和皮肤苔癣样变为特征的慢性炎症性皮肤神经功能障碍性皮肤病。要注意不要过于劳累，要有一定的规律，要有良好的生活习惯，要控制好情绪，要控制好情绪，不要吃太多的辛辣刺激的食品，不要吃太多的东西。局部可用艾洛松等激素药物。可以服用一些具有播散性的抗组织胺的药物。
可以去中医院皮肤科看，配中药调理，注意一般要连续用中药两个月左右。得了神经性皮炎，是身体内部的原因，与皮肤敏感，以及植物神经功能紊乱等有关，这个病很顽固，全身多处会长，且会长期存在。平时不要搔抓，不抽烟忌食酒辣椒等刺激性食物，多吃清淡食物和水果。注意休息，精神压力减小，而且还是辛辣刺激食物避免食用。
神经性皮炎通常是由于局部摩擦过程中的刺激及紧张，情绪，睡眠等原因引起的、精神紧张与其神经心理因素有一定关系，精神高度紧张，它的神经递质传导，和神经炎症状态的长期保持等，对皮肤血管神经有刺激作用，发生组织之水肿，炎症物质外渗，随后发生皮疹，有皮肤肥厚加厚现象，即神经性皮炎病因病理学研究。
建议神经性皮炎在医生的指导下使用氯雷定、依巴斯汀等药物进行治疗。
