坐月子期间可以适当少吃点儿面包和蛋糕的，可以喝奶的，平时多吃些高蛋白食物，多吃新鲜水果和青菜，避免着凉，不能吃生冷辛辣刺激性食物！月经期间的饮食遵循清淡易消化，避免辛辣，生冷，燥热的食物为宜，坐月子期间的主食可以选择馒头，米饭，面条，饺子等。
高血压是可以吃一些蛋糕面包的，但是蛋糕面包里面含的糖分比较高，所以在吃的时候不要多吃，要适量的吃。因为高血压的病人在平时要吃一些低脂低糖低盐的食物。而且蛋糕里面还有一些脂肪高血压的病人，在平时要控制体重，少要吃一些含脂肪高的食物。
流产后能吃面包蛋糕的。只吃蛋糕面包不够营养，还需多吃高蛋白高维生素食物如牛奶，蛋类，鱼类，禽肉类等，多吃新鲜蔬菜和水果。避免进食生冷寒凉的食物和辛辣刺激性食物。煎炸烧烤类的食物也应少吃或不吃。
宝宝咳嗽还对症治疗，反反复复老不好，可能是，肺热原因，妈妈可以用白菜根。生姜，红糖一同煮水，热饮，能有效缓解这类状况。宝宝清醒时如咳嗽，可把他抱起来，抚摸背部，轻轻拍打。得了该病的病友首先不能吃太多热气上火的食物，日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品，要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质，多吃蔬菜水果。
现代医学体系中，并不要求引产以后坐月子，但是坐月子也有一定的科学依据，需要在坐月子的时候一定要保持科学性，要摒弃既往一些陋习。引产对女性身体伤害很大，因此也需要适当的时间，来进行恢复。可以休息一周左右，不需要时间太长，休息一个月时间太长，反而不利于身体恢复。要适当活动，促进宫腔内积血排出。流产以后，一般一周左右就可以洗澡改善个人卫生，长期不洗澡反而对身体有害。
坐月子是生产后进行身体恢复的一个阶段，也是哺育婴儿的一个重要阶段。榴莲是一种常见的热带水果，具有较强烈的异味。在坐月子期间尽量不要进食辛辣刺激性的食物，避免引发产妇和婴儿发生过敏。
