如果膝盖存在滑囊炎的情况，通常不能跑步。
滑囊炎是发生于滑囊的急性或慢性炎症，如果膝盖存在该情况，患者应避免跑步。这是因为在跑步时，膝盖受力和反复屈伸通常会导致滑囊被反复挤压、摩擦，使滑囊水肿加重，引起炎症加重，导致滑囊部位出现明显的红、肿、热、痛等症状，还可能造成囊内积液，对膝关节的负重和屈伸的活动都有很大的影响。
因此，在膝盖存在滑囊炎的情况下，患者要注意防寒保暖，多休息，避免受凉，同时要尽量减少跑步，也不要进行其他剧烈运动，避免膝关节部位的反复屈伸和负重，以免引起滑囊炎的病情恶化。
膝盖滑囊炎的患者可以进行热敷的。
热敷可以起到促进局部的血液循环，从而促进炎性的渗出吸收。能够有效的改善患者滑囊炎的不适症状。一般可以用热水袋进行热敷，也可以选择炒麸子、炒盐进行热敷，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显。
另外，患者想促进病情的恢复，日常注意休息，不做过于剧烈的运动，有利于患者病情的改善。遵医嘱使用一些活血化瘀的药物，可以加速病情的痊愈，并配合针灸、烤电等理疗方法，更有利于膝盖滑囊炎症状的改善。此外，患者可以进行局部的封闭治疗，效果也是非常不错的。
膝盖滑囊炎的症状是膝关节的肿胀、疼痛等。
膝盖滑囊炎的常见表现是膝关节的肿胀、疼痛等，如果是在疼痛的时候，也会有局部的肿胀。此外，创伤性滑囊炎，或是由于滑囊的发炎，导致滑囊的分泌不规律，导致膝关节内有积液，一般会导致膝关节膝盖的左右两边肿胀，挤压的同时，也会产生水泡，说明滑囊内有积液。此外还会有关节内的积水，一般伸直膝关节，压迫髌骨，会感到髌骨有漂浮感，即浮髌实验阳性，说明膝关节内有积水。其次，由于关节的运动不正常，不能承受力量，在运动过程中会感觉到酸痛，在行走的过程中会更加痛苦。
滑囊炎贴膏有一定的效果。
在日常生活中，由于反复揉搓、过度劳累导致滑囊长期受到挤压，从而引发滑囊炎疾病。
使用贴膏药进行治理滑囊炎，可以起到一定的效果，但不能完全治愈好滑囊炎这种疾病。另外，建议膏药只贴一次、两次，不要长期贴膏药，如果长时间贴膏药，会导致局部发生接触性的皮炎。
需要注意的是，滑囊炎患者还可以在医生的指导下，适当的外涂一些扶他林的软膏或者是应用一些巴布膏来进行治疗。
治疗滑囊炎的药物一般有消炎止痛的药物、活血化瘀的药物。
滑膜炎可能会会引起局部神经症状，造成局部疼痛，所以治疗滑囊炎可能会使用消炎止痛的药物，一般可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物，以缓解局部症状。同时治治疗滑囊炎的药物还可以使用活血化瘀的药物，一般有活血止痛胶囊、滑膜炎冲剂等，能够起到清热利湿、活血通络等作用。