幼儿辅食的添加是循序渐进的过程,原则是由少到多,依稀到稠,由一样到多样的原则进行。四个月宝宝肠胃还过于娇弱,暂时不宜食用任何辅食。一般从宝宝6个月开始,妈妈就可以给宝宝添加辅食了。六个月每天可以添加2-3次的辅食,刚开始的时候可以先添加一些流质的。每天需要添加多少辅食还需根据母乳的多少来定,如果母乳缺乏的很严重,可以增多辅食的次数。
六个月的宝宝添加辅食就是一天两次,一般上午十点左右一次,下午三点左右再一次。在辅食方面有两次就够了,一定记得必须以母乳和牛奶为主,慢慢的给添加辅食对宝宝进行咀嚼功能的训练。不必担心宝宝在睡眠中会饿,而把孩子摇醒喂奶。宝宝是很聪明的。如果睡眠过程中,觉得饿了,自然会醒。
一天之内加1到2顿米粉就已经可以了,这个时期的宝宝还是要以母乳为主。在添加之初,一定要循序渐进、逐渐添加,家长先是只添加1勺米粉,当宝宝的肠胃可以适应该食物时,再逐渐的添加到2勺、3勺,甚至多勺。
一天可增加辅食2~3次,每增加1种辅食,少量让宝宝试着吃,看能否消化吸收。每次选两三种辅食放在一起食用时,推荐添加水果如果果汁或者果泥来防止便秘。早上、下午各餐,适量加入米粉,午后可做点心。现在不能吃得太多了,要尽可能地吃些流食。
6个月以上的婴儿最好在晚上睡前1小时再喂他一些母乳或奶粉。如果想让宝宝有一个良好的睡眠环境的话,那就需要将婴儿抱到床上睡觉。
这种时候的宝宝胃肠道基本发育完善。在七个月的时候可以适当的吃骨头汤、饺子、鸡蛋、果汁这样的食物,而这种时候的辅食添加还是应该遵循循序渐进的原则是最好的,通常辅食一天可以从1到2次开始。
九个月宝宝每日喂辅食的次数,一般为1天3次左右。喂辅食的种类,较之前可有所增加,并注意蔬菜、水果和肉类的合理搭配,以保证充足而均衡的营养供给。因为孩子的体质有所差异,每个孩子的食欲都不同,需要根据自己孩子的情况,合理安排喂辅食的时间和次数。