由于婴幼儿神经系统发育尚不完善，神经的兴奋与抑制功能不够协调，易兴奋，稍有外来的刺激则可能引起神经系统的兴奋导致婴儿惊醒，这是一种正常的生理现象，随着婴儿的渐渐长大，神经系统的功能完善，这种生理现象会自然消失。
宝宝夜里睡得很不安稳，并且容易惊醒，很有可能是缺钙造成的，可以先带孩子去医院检查身体的微量元素，如果缺钙要及时补充，可以给孩子喝一些碳酸钙比较好吸收，平时需要多晒太阳，在经过一系列补钙以后，睡眠的情况会有缓解。
可能是生理性哭闹，孩子的尿布湿了或者裹得太紧、饥饿、口渴、室内温度不合适、被褥太厚等，都会使小儿感觉不舒服而哭闹。也可能是环境不适应，也可能是疾病影响，某些疾病也会影响孩子夜间的睡眠，比如佝偻病。
可以用安抚奶嘴哄睡，适时、适量使用，奶嘴是在宝宝需要安抚时再给宝宝。随着宝宝的成长，宝宝的睡眠时间会逐渐的减少。睡觉也变得有规律。在每天晚上要闹觉时在给宝宝奶嘴。如果时时刻刻让宝宝叼着奶嘴，而且容易产生依赖。
婴儿闹觉因为环境温度过高或过低，或宝宝饥饿导致，所以，要充足哺乳，使环境温度适宜。睡眠障碍，多因为父母在宝宝睡觉时抱着、晃着或宝宝含着奶头睡觉，长期以往，形成依赖行为，当宝宝放到床上时容易觉醒，家长要注意戒除此习惯，使宝宝养成良好的睡眠习惯。
