对腰椎间盘突出部位进行热敷，每天三次，每次至少半小时，可对腰椎间盘突出部位进行针灸、理疗，如果疼痛严重时，可以口服止痛药物，此外还要多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物。
怀孕压迫神经有可能出现腰部、骶尾骨酸痛、一侧腿脚麻木等症状。
随着怀孕时间的增加，胎儿也会逐渐发育，会导致子宫有增大的现象，还会压迫到局部神经，使腹部承受更多重量，从而出现腹部坠痛、骶尾骨酸痛、腿脚麻木等情况。孕妇可以通过调整坐姿或是睡姿进行缓解，如果症状较为严重，建议及时前往医院进行检查，明确病因后对症治疗，平时应多注意休息，不要过度劳累。
腰椎压迫神经是否严重，需要受压迫的神经的程度和所显示的神经受到的压力大小来定：
腰椎间盘突出压迫神经，如果没有明显的症状，基本不用采取手段进行治疗。如果腰椎间盘突出导致的神经受到挤压，只是在活动后出现一些不适的表现，一般都可以通过适当的休息来减轻。如果患者出现下肢神经功能紊乱，比如肌肉力量下降，感觉功能下降，或是急性马尾神经综合症，则要及时进行手术治疗，避免发生肢体瘫痪等严重的并发症。
治疗颈椎压迫神经可以服药物调理，具体用药谨遵医嘱。不要老是低头劳累或者玩手机，有空要适当活动锻炼一下颈部，可以做一下八段锦，也可以到中医院进行针灸治疗。要避免劳累。
颈椎压迫神经的症状，取决于压迫的部位。如果颈椎压迫的是脊髓，被称为脊髓型颈椎病，往往会出现四肢麻木、无力，如双下肢走路不稳、手指灵活性下降以及精细动作下降，另外，还会表现为胸腹部束带感，严重时大小便失禁等。如果压迫的是神经根，被称为神经根型颈椎病，会出现神经根所支配区域的肌肉力量变弱，同时还伴有疼痛。
颈椎病压迫的神经根不是很严重，可以通过按摩和牵引来进行。日常生活中要注意保护脖子，避免感冒，尽量减少低头工作的次数。长期坐着不好会引起颈椎病。常见的表现为头痛、眩晕、颈部酸胀、疼痛。现在出现了头晕和颈椎病的症状，可能是颈椎病引起的，建议去医院进行颈椎核磁共振检查，如果颈腰椎间盘突出比较严重，可以进行微创手术。
