关于能怀上个健康的宝宝?要注意哪些方面?下面我和您说说我的情...

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您好!我想咨询关于能怀上个健康的宝宝?要注意哪些方面?下面我和您说说我的情况:
2006年第一次怀孕,当时不知道,吃了些调经的中成药,后来怕担心宝宝不健康,因此选择了放弃.
2009年下半年开始准备要宝宝,之前做了一些简单的优生优育检查,可是用了半年之久都没有怀上,后来,2010年的10月份去我们老家看了中医,他帮我把了脉,说我气带於血,然后开了三个方子的调经药,月经后的药有配阿胶一同吃(为月经前\月经中\月经后),药吃完了,10月12日来到最后一次例假,12月份初去医院确认为怀孕了,当时,我们一家人都很开心,可好景不长,2011年1月13日发现下面见红了,去医院做B超检查,显示为胎无胎心跳动,确诊为胎停育,后来又去中医院再检查又做B超检查,医生结论为稽流性流产,最后伤心的做了人流手术.我上网查过胎停育的一些案例,个别连着发生,我真的越看越好害怕......
后来,我打了电话给我之前开中药的,我们家乡所谓的老中医,他听了我的情况,说我应该是肾气虚,需要中药调理三个月,(补充一句,冬天我的手脚都是冷的,夏天手是冷的)方才考虑怀宝宝,我真的很烦恼,麻烦您帮我分析一下,这种方法可取吗?拜托拜托拜托拜托拜托拜托你可以帮帮我.期待你的回复!!!!!!!!!
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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王世荣 医师 绥化市妇幼保健院儿科 二级甲等
擅长:擅长新生儿科疾病的诊治
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病情分析:怀孕不是你一个人的事,你爱人之前半年最好不要吸烟饮酒,工作环境和生活环境中不要接触对胎儿不利的东西。
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张艳菊 医师 泗水县中医院妇产科 二级乙等
擅长:妇产科疾病
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你好朋友,首先孕前需要戒烟或避免吸入过多的二手烟,避免过多的辐射,怀孕初期应注意远离有毒有害物质,避免感冒,注意适当休息,避免剧烈运动,怀孕前3个月和后3个月禁止性生活,增加营养,多食蔬菜与水果,怀孕初期三个月,每天服用O.4毫克的叶酸增补剂可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生。
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怀双胎28周需要注意的有很多,睡姿、留意腹痛的症状、出现腹泻、饮食、避免性生活、这时候要多吃蛋白质含量丰富的食物,适量的摄取脂肪酸。怀孕进入28周后要注意增加产检的频率,要从之前的一个月检查一次改为两周检查一次,到了36周就要改为一周检查一次。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

湿疹是婴儿常见的疾病,是一种非常高风险的疾病,当湿疹发生时,婴儿的皮肤会出现红色的小丘疹,通常会有非常痒的症状。确保孩子的皮肤清洁,但在洗宝宝时注意不要使用过热的水,不要使用碱性洗浴用品,用温水轻轻洗净。婴儿使用的毛巾应轻盈柔软,注意定期洗涤和清洁,并特别注意不要与他人共同使用,以免交叉感染。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

颈椎病日常要注意以下几个方面:
患者首先是要注意颈部保暖。颈椎病常与风寒、潮湿等天气的变化有关。寒冷刺激会使肌肉血管收缩痉挛,血流速度减慢,降低组织的代谢和循环,导致颈部肌肉及颈椎小关节功能改变,从而诱发或加重颈椎病。患者好要选择好合适的枕头高度及软硬度,使颈部肌肉和颈椎间盘在休息时得到充分恢复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

肥胖症患者应根据具体情况,计算每日卡路里、蛋白质、脂肪、糖、矿物质、维生素的摄入量。多吃新鲜水果蔬菜,因为它富含纤维素,能增加饱腹感,还能预防便秘。进餐时采取分食的方法比较好,这样可以控制食量。肥胖症主要是由于机体代谢障碍引起的,当然部分肥胖症与饮食也有一定的关系,如果不注意饮食也会导致肥胖。因此,肥胖症患者要少吃油腻食物,少吃热量高的食物,少吃巧克力,碳酸饮料,油炸食品,膨化食品等。平时要少喝奶茶,多吃蔬菜和蔬菜。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
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做输卵管疏通手术需要注意以下几个方面。
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曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

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首先推荐的主食是干粮,比如米饭,杂粮,馒头等,而不是稀食,比如粥,面条,因为后者的升糖指数要比干粮高,餐后血糖容易升高。瘦肉中含有丰富的蛋白质和人体每日必需的营养物质。另外,糖尿病饮食并不是说不吃甜食,就像吃的主食一样,都含有碳水化合物,但需少吃,同时建议低油、低盐,避免对身体健康造成影响。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。