血虚、阴虚身体偏瘦要怎么样调理?

会员69772167 28 已回复
身体偏向干瘦,脾胃消化吸收能力差,有些小胃病,如胃溃疡什么的,头晕乏力,大便干燥,怕热,易怒,烦热,家人都很正常,没有特偏瘦的,但患都才90多斤曾经的治疗情况和效果:一直没治疗
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
王振珍 河南省中医院其他 三级甲等
擅长:维生素B1,豆类,维生素E,钙片,蛋白质粉,保健品...
已帮助用户: 737
健康指导:你好,如果严重的话,建议去医院,在医生的指导下做一些检查,但是在饮食方面建议,不要食用辛辣刺激性食物,不要暴饮暴食,不要食用生冷油腻性食物,不要喝酒吸烟,饮食要清淡易消化,多次新鲜水果和蔬菜、粗粮谷类。
有用0
关注
王文静 医师 上海市杨浦区中心医院中医科 三级乙等
擅长:不寐,乳核,乳癖,感冒,咳嗽,泄泻,便秘,黄疸,鼓...
已帮助用户: 1138
问题分析:胃溃疡疾病会出现胃粘膜损伤,从而影响食物中营养成分的吸收,而出现体重减轻、营养查的表现。
意见建议:建议您积极治疗胃溃疡等原发疾病,平时一定要注意饮食规律,不能吃辛辣刺激的食物,多吃清淡、易消化的食物,胃病的调养是需要长期坚持的,待胃的疾病改善,症状也就会好转。平时也可以服用益胃汤养胃生津。
有用0
关注
陶新 副主任医师 上海市嘉定区南翔医院内科 二级甲等
擅长:肺气肿,呼吸衰竭,急性呼吸衰竭,急性肺脓肿,急性呼...
已帮助用户: 178910
问题分析:您好!根据您所说的情况,身体偏向干瘦, 建议要注意生活规律,作息正常,同时增强您的体质。建议您可以从饮食与运动两方面来进行
意见建议:建议要注意营养的全面,合理,均衡摄入,多增加其他营养,如优质高蛋白,如鸡蛋,牛肉,牛奶,还要多做运动,来改善以上情况!
有用0
相关问答

阴虚血虚症状是心烦易怒、失眠多梦、头晕眼花、腰膝酸软、小便次数多,但量少色黄、心跳偏快、潮热、夜间盗汗、手足心发热、耳鸣、舌苔薄瘦、发红等。可以使用药物调理,也可以吃点富含铁的饮食、瘦肉、蛋黄、动物肝脏、血豆腐等。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

阴虚血虚症状是心烦易怒、失眠多梦、头晕眼花、腰膝酸软、小便次数多,但量少色黄、心跳偏快、潮热、夜间盗汗、手足心发热、耳鸣、舌苔薄瘦、发红等。可以使用药物调理,也可以吃点富含铁的饮食、瘦肉、蛋黄、动物肝脏、血豆腐等。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

如果没有气虚,可以口服一些补血的药物有利于改善症状,例如,当归、射箭或口服铁和维生素C在医生的指导下治疗。在此期间,我们应该多吃含铁食物,如黑木耳、鸡肉、肝脏、猪肝、猪血、瘦肉、蛋黄等。我们应该多喝些热开水。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

身体偏瘦的患者,在饮食上进行调理,适当的多吃一些蛋白质丰富的食物。多吃一些富含维生素的蔬菜和水果,适当的多吃一些牛肉羊肉等食物,同时应养成爱锻炼的习惯,增强体质。中医认为身体偏瘦多是脾胃功能虚弱出现的症状较多,患者可以对症口服健脾丸或大山楂丸进行调理治疗。同时建议患者应合理营养饮食,不要吸烟饮酒,多吃营养丰富的食物,不要熬夜,注意休息。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

气血虚失眠的调理方法有:
1.如果患者出现失眠多梦,伴有心慌心悸、面色淡白等症状,患以服用酸枣仁汤、归脾汤、天王补心丹等中药汤剂;
2.患者还可以用针灸疗法,多在血海穴、四神聪穴、百会穴、太阳穴、人中穴等针刺,以达到益气养血、宁心安神的作用;
3.患者也可以按压腹部的天枢穴、神阙穴来治疗,以健脾益气、养血安神。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

平时如果觉得气血虚,可以多吃些补血的东西,也可以服用药物。但由于宫寒的原因,在饮食和药物方面也要注意忌食寒凉刺激性的食物和寒性的药物。在日常生活中可以服用阿胶、大枣、枸杞等温养气血,同时还可以补充身体的阳气。日常生活中要注意保暖,不要着凉,要多做一些锻炼,以促进体内的血液循环,在补血的同时,还可以补充体内的阳气。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。