通常情况下，脚坐久了肿胀是下肢静脉瓣膜功能不全。
下肢静脉瓣膜功能不全可分成深静脉瓣膜功能不全和浅静脉血管瓣膜功能不全，二者均可造成浮肿，但浅静脉血管功能不全多伴随静脉瘤。这是由于腿部瓣膜功能被毁坏，使血液在回心过程中出现逆流，长期坐下来后，腿部肌肉泵功效显著降低，造成脚部水肿。在这样的情况下，可尽早检查以确立病情，待病情明确后，依据根据彩超的检查结果手术医治，也可积极主动挑选保守治疗。
脚大拇指疼肿胀可能是足趾被锐物刺伤、拇趾外伤等原因导致的，具体分析如下：
1.足趾被尖锐的东西刺伤，如钉子、草根等，会导致脚大拇疼痛、肿胀，如果合并感染，会导致脓性趾头炎，会加重症状，甚至会有脓性分泌物、局部波动感等。
2.拇趾外伤，在剧烈的运动中，脚大拇指的损伤会导致局部的肿胀和疼痛，从而导致患者的运动和负重行走受到一定的影响，通过休息和冷敷可以减轻肿胀和疼痛。
早上起床手脚有肿胀感，可能是局部受压血液循环不好，或是肾炎等肾脏病变引起的，需要去医院就诊，做肾脏超声，化验尿常规和肾功能等相关检查明确病因，确诊后再做针对性治疗，要注意休息，低盐饮食。
一般来说，脚坐久了肿胀可能是以下原因：
脚坐久了肿胀可能是患者静脉血液出现了回流障碍，大量的静脉血液长期在下肢治疗滞留而造成的，可能是静脉瓣膜功能不全、静脉血栓、静脉受到了压迫等引起的，患者应该避免久站久坐。
同时患者生活要规律，适量增加运动量，锻炼身体；避免过度劳累，不要熬夜，多休息；饮食尽量选择高蛋白的食物，比如禽肉、蛋类等增强免疫力。
早上起来手脚肿胀可能是肾脏疾病、心脏疾病等原因导致的，具体分析如下：
肾脏疾导致水肿，先从眼脸、颜面开始，然后四肢蔓延至全身，还有面色苍白、腰酸背痛等症状。心脏疾病引起水肿一般是从下肢到脚踝，蔓延到全身，还会出现心悸、气短、胸闷等症状。建议患者积极进行治疗，还要注意休息，不要吃辛辣的食物，保持良好的睡眠。
