不要吃辛辣刺激生冷食物，可以喝点红糖水缓解痛经的症状了，如果疼痛严重的需要用止痛用药缓解症状了，注意来月经前也注意保暖，不要受凉了，可以做妇科B超排除一下内膜异位引起的痛经了。
过敏性毛囊炎，需要采取药物进行消炎治疗，同时再配合抗过敏治疗，皮肤病是皮肤受到内外因素的影响后，其形态、结构和功能均发生变化，产生病理过程，并相应的产生各种临床先后表现，比如瘙痒、红肿、水泡等一些皮肤性的问题。
许多痔疮病人认为药物能够治疗痔疮，于是盲目的涂抹各种药物，可是久治久不愈，而且越治越重，导致疼痛加剧，对此痔疮，切忌盲目用药治疗，不能一味的用药物，即便有效果，长期都会产生依赖性，较好的办法是靠病人自身的调节，从生活中做起首先改变自身的生活习惯：主要有作息规律，饮食清淡。
应该是气虚，属于亚健康，需要合理的调理。平时要注意多吃一些滋阴补肾的食物。首先是要注重冬季肢体的保暖，活动不宜太强劲了。多吃新鲜的水果和蔬菜，韭菜，羊肉等食物。适当的体育锻炼。节制性生活。
下巴起痘实际是痤疮发生的一个类型。正常，下巴部位的毛囊皮脂腺的分布比较密集，当人体的免疫功能下降，或内分泌功能紊乱时，导致雄性激素的大量分泌，进而促进了皮脂腺大量分泌皮脂，而皮脂又不能有效地排泄于皮肤导管外或皮脂腺导管开口处，导致下巴出现痤疮。
狐臭是腋下大汗腺及其周围组织，有细菌寄生；细菌分解大汗腺排出的汗液，从而产生气味。具有遗传性，并与性别、种族差异有关。注意个人卫生，勤洗澡，勤换内衣，经常保持腋窝部的干燥和清洁，这样可以减少臭味的散发。但是现在大多人都选择手术方式去除狐臭。
