若患者有后脚跟以上筋痛,以跟腱破坏为主、劳损引起的病症。患者在休息和走路时可以缓解一下。跟腱止点在跟骨后部上侧,如有该处疼痛时,首先想到的是跟腱炎。跟骨前内侧和外侧都存在着肌腱炎症性病变。以和蹲久为主,跑跳或半蹲起等动作相关,致使跟腱反复牵拉,由此引起跟腱发生劳损,导致跟腱止点处无菌性炎症,因而造成痛苦。其次可能是因为跟骨关节脱位或是骨折而造成了局部肿胀或疼痛,这也是最常见的原因之一。
平时须加强保暖以免着凉,可在足跟部位进行热敷烫洗,同时施以活血化瘀药物外敷治疗,或口服治疗,以拮抗跟腱部位无菌性炎症。在进行运动训练时,也应该加强跟腱部位的锻炼。如疼痛用口服药物和热敷烫洗等方法,症状无明显减轻,局部药物注射封闭治疗。
日常工作中,经常遇到一些患者由于外伤造成了腱鞘炎,而这些损伤大多是因为长时间负重所致。如劳损导致跟腱舒折程度下降或痉挛,平时须加强保暖工作,避免对跟腱部位重复牵拉,同时施以肌肉松弛剂,以减轻临床上之病症。
脚跟上面的筋疼可通过药物治疗、日常调理的方式进行治疗。
脚后跟疼痛,可能与跟腱炎症有关,也可能是根骨的骨刺造成的。长时间的劳累或是年纪大了可能会导致骨质疏松,进而导致疼痛。在日常生活中上患者多注意多休息,尽量不要长时间站着或走路,可以使用活血化瘀的中药进行熏洗。可以通过服用骨刺平片等抗骨质疏松的药物进行治疗,也可通过局部封闭治疗来减轻患者的痛苦。
一般情况下,脚后跟上面的大筋疼,患者可以通过按摩、一般治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下:
1、按摩:用拇指和示指在跟腱走行部位做一次循环按摩,每组2-3分钟,每天2组,这样可以松弛跟腱,缓解跟腱疼痛,同时拇指轻轻揉压痛点。2、一般治疗:患者面朝墙壁站立,前脚掌着地,抬起脚跟,缓慢下落,每天3-4组,每次10-20次,持续2-4周,可以缓解跟腱和比目鱼肌的疼痛。
通常情况下,脚后跟上面的筋疼的患者可以通过使用药物、物理治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下:
1.使用药物:脚后跟上面的筋疼的患者可以按照医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、吲哚美辛胶囊等药物进行治疗。
2.物理治疗:热敷、按摩、针灸等方式都可以促进血液循环,进而可以缓解疼痛,脚后跟上面的筋疼的患者可以在中医医师的指导下通过热敷、按摩、针灸等方式来缓解筋疼。
腰椎间盘突出压迫神经造成的。主要是因为腰椎间盘各部分,尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,导致压迫,从而产生疼痛。
脚后跟上面的筋疼是跟腱损伤造成的临床表现,需要病人及时到医院的骨科就诊,明确跟腱损伤的程度,必要的时候可以进行核磁共振的检查,对于严重的跟腱损伤要进行手术治疗。