高密度脂蛋白是有益的脂蛋白,增高是好事,不需要处理。血清中高密度脂蛋白被认为是抗动脉粥样硬化的因子,高密度脂蛋白的增高有利于外周组织清除胆固醇,防止动脉硬化的发生。正常其增高,对防止动脉硬化,预防冠心病的发生有重要的作用,高密度脂蛋白水平低的个体,发生冠心病的危险性大,而高等密度脂蛋白水平高的个体患冠心病的危险性小。
可能是由于患者平日里有比较良好的生活方式,相对高密度脂蛋白胆固醇越高,患者越不容易得动脉粥样硬化性疾病。有可能患者平日里时常的运动,总是吃新鲜的瓜果蔬菜,规律作息,心态平和,这样的人就容易出现高密度脂蛋白偏高。
甘油三脂其实说就是脂肪,就是身体的赘肉,但血清甘油三脂太低了对是有影响的,是营养不良的表现,多吃富含维生素a的食物如动物肝脏等,尽可能将甘油三脂值保持在正常值以内。
血清甘油三酯偏高首先改变饮食结构,控制体重,戒烟戒酒。不吃油腻东西,少吃油炸食品,清淡饮食,不知腌制食物。多吃蔬菜和水果,多吃粗粮,经常进行运动锻炼如爬山、游泳、跑步。如果复查没有得到明显好转,可以配合药物进行治疗。
甘油三酯高和高密度脂蛋白胆固醇偏低应该改善生活方式,该多进行体育锻炼,并且改善饮食结构,要少吃固醇含量高的食物,如蛋黄、肥肉,动物内脏,应该戒烟、戒酒,应该少吃油炸食物,如油条、炸鸡,应该限制含糖量高的食物,如巧克力,奶油蛋糕,奶酪等。
高密度脂蛋白是有益的脂蛋白,增高是好事,不需要处理。血清中高密度脂蛋白被认为是抗动脉粥样硬化的因子,高密度脂蛋白的增高有利于外周组织清除胆固醇,防止动脉硬化的发生。正常其增高,对防止动脉硬化,预防冠心病的发生有重要的作用。