通常情况下，产后汗蒸能够促进血液循环，进而可以缓解患者头疼、关节痛、腰痛，等症状，此外汗蒸还能促进新陈代谢，进而可以帮助减少多余的脂肪，改善产后的体形。
患者生产后由于体质较弱，因此患者除了适当的做汗蒸后，应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，以促进身体的恢复。
通常情况下，流产后医生不需要汗蒸。
一般汗蒸很有可能造成流产后发烧感冒。女性产后免疫力低，畏冷，非常容易造成关节痛。汗蒸时可添加桂枝、鸡血藤手镯、羌活、炮姜等温经活血化瘀中药材，具有通阳理气、活血化瘀的功效，可医治流产后关节痛。女性流产后汗蒸务必在阴道流血结束后开展。换句话说，出血期内严禁汗蒸。汗蒸结束后过20-30分钟后出门，防止再次发生体寒。
流产后没有不适，不建议用汗蒸。非常容易出汗过多造成体质虚弱。
患有糖尿病的患者最好不要热敷。因为热疗本身不能起到降低血糖的作用。
热疗的主要功效是通过扩张皮肤和血管，促进排汗，排汗的方式，将身体不必要的水分毒素排出体外，达到健康保健和减肥等多种目的。但是，如果对糖尿病患者进行热疗，在排汗的过程中，很容易将自己的水分、糖分、盐分排出体外，如果身体大量去除这些糖分和盐分，就很容易出现低血糖的症状。
产后发汗满月做一次就可以，排一排体内的湿气，避免湿气过重的问题。产后发汗在产后一周之内，通常在产后2到3天是好的时间段。老百姓叫坐月子里发汗，实际上是正常的生理代谢。这个过程中要注意避免着凉感染风寒，要注意皮肤的清洁，避免皮肤感染。
汗蒸是不能治产后风湿的。
一般情况下，产后气血亏虚，风寒湿邪等会引起产后风湿，而汗蒸可会使机体产生大量的的汗，从而进一步引起气血亏虚。另外，患者可以多慢跑、骑自行车、游泳等做有氧运动来增强抵抗力。还可以使用当归、白术等具有补气养血、补肝肾、强筋骨、祛风除湿止痛的中草药治疗。
此外，日常生活中要注意个人的饮食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，要注意避免剧烈运动，多注意休息。
