可能是寒湿的原因，治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅，这样才更有利于身体的恢复。注意休息保暖，保持好的生活习惯，不要劳累受凉熬夜情绪激动，保持好的心态，饮食清淡温热易消化，禁生冷辛辣刺激食物，多揉按足三里中脘穴内关穴肾俞穴气海穴。
考虑是脾虚引起的，可以在医生的指导下服用合适药物。注意休息，避免过度焦虑与劳累；戒烟戒酒，饮食规律，不宜过量；避免食用刺激性食物，如咖啡、浓茶、辣椒等；少食过甜及过酸的食物及水果，如巧克力、冰淇凌、苹果及桔子。
舌头干痛有牙齿印是脾虚，体内湿气过盛的原因。齿痕是由于舌头胖大而受牙齿挤压所致，有齿痕因寒湿雍盛，或阳虚水湿内停所致，出现口干舌燥，舌红苔黄，口舌生疮、牙龈肿痛等，考虑是内火太盛，若舌明显红而肿胀满后有齿痕的多是因内有湿热痰浊雍滞而引起的。
舌头上有牙齿印可能是脾虚湿寒引起的。
如果长期食用生冷寒凉性食物或居住环境过于潮湿，会导致患者出现食欲不振、恶心、腹部胀大、大便不爽等症状，需要在医生指导下服用补脾祛湿药物。调理期间尽量不要吃油腻煎炸的食物，以免影响药性的发挥。同时还需养成规律的生活作息，减轻对身体的刺激，有助于缓解症状，保护患者身体健康。
舌头生疮，可能是由于脾肺湿热导致的，俗称的上火了，可以口服蒲地兰消炎胶囊，注意口腔卫生，可以用漱口水漱口，用双氧水清洁创面，平常一定要注意补充维生素，多吃一些富含维生素的水果蔬菜。
通常舌头左侧有齿印是气虚导致的。
有牙印就是气虚的表现。如果发现舌苔厚，说明体内有积气，可以是湿气，也可以是食积，主要要看色泽，还有身体的其它方面，还有脉象。裂痕通常是阴伤，但也有一些裂痕是先天的。然后，从患者的灼烧感来看，这是因为患者气虚，津不畅，但是也有可能是因为体内有湿热，所以才会出现灼热的感觉。
