男性体内雄性荷尔蒙的过度释放会导致身体的不健康现象，比如毛发，比如身体表面和脸部会产生大量的毛发，比如胡子，阴毛，腋毛等。
男性荷尔蒙水平高也会导致月经不规律，主要有经期短，经期短、闭经等症状。如果体内的雄性荷尔蒙分泌太多，很可能会造成体内的油脂含量超标，从而造成肥胖症和体重超标。当雄性荷尔蒙分泌过多，就会呈现出某些阳刚之气，即丧失了女人应有的身材，增加了肌肉，尤其是肩膀上的肌肉，有些妇女会脱发，声音变得深邃，喉结凸起，还有阴蒂变大。
多吃黄豆及黄豆制品，因为黄豆中含有天然的雌激素，雌激素能够对抗雄性激素过多。还要有良好的休息，保持良好的睡眠，可以使机体的各个器官保持正常的功能，从而使女性的性激素恢复到正常。
如果女性雄激素分泌过多，会影响雌、孕激素的分泌，也会影响月经，出现闭经、月经稀少的情况，也可能导致女性不孕，在身体方面有可能出现体毛增多或者出现胡须。另外，还可能出现肌肉发达、体重增加、食欲亢进等情况。
应该是去医院化验性激素六项，大多数可能是多囊卵巢综合症的情况，如果是确诊了，就需要药物治疗了，如激素周期治疗等，并需要定期复查。平时也要注意保持精神愉悦，不要过度紧张焦躁，情绪影响也会导致雄性激素过多。
一般来说，精子可以在女人体内存活4天左右。
女性的精子可以在大约4天的时间内存活，但活动期仅为2天。女性在危险期前后有性生活，有可能会怀孕。目前避孕的方法有：宫腔内节育器、避孕套、避孕药、皮下埋植、避孕栓、避孕栓等。如果以后不想要孩子，可以做输卵管结扎。女性在选择避孕方法时要看自己身体的具体情况。
精子在女人体内72小时有受精能力。
男女双方应事先做好备孕工作，禁欲3-5天，男性精子质量会达到好的状态，女性也要多注意休息，女性需要体内须保持有充足的孕酮，才能使受精卵着床顺利进行。男性可选择在禁欲后与女性同房，卵巢也已排卵，能使精子和卵子更大几率结合成受精卵，然后即可怀孕成功。
建议男性多注意休息，不要熬夜，不要过度劳累，避免久坐影响精子质量。
