牙膏上加小苏打三次就可以使牙齿变白 那请问三次是一天一次三天就可以变白 还是一下刷三次啊
小苏打是碱性物质，对牙齿有一定的清洁作用，但是不能长期使用，对牙齿有腐蚀性。可以偶尔使用一次，对牙齿没有太大的影响。可以选择具有美白效用的牙膏刷牙或者是去医院洗牙来美白牙齿。
小苏打可以刷牙，但是不能长期使用，并且使用的时候与牙膏联合使用。小苏打呈碱性，而吃完食物以后，口腔环境大部分呈酸性，所以用小苏打刷牙以后，可以中和口内的酸性物质。但是长期使用会损害牙釉质，并且容易使口腔菌群失调。
市面上一般的小苏打牙膏价格大概需要二十元至五十元之间。小苏打牙膏主要功能组分有：食品级小苏打、生物活性材料（羧甲基壳聚糖、羟基磷灰石）、防龋剂单氟磷酸钠（1000ppm以氟计）、安全抑菌组分柠檬酸锌，利用小苏打来增强牙膏的清洁效果，达到中和口腔pH值以及维持口腔良好的酸碱度环境的目的。不同单品在小苏打成分的协同下解决不同的口腔问题，如预防龋齿、洁白牙齿、清新口气以及抑制口腔有害菌等。小苏打牙膏含有纳米结构微米尺寸的羟基磷灰石，这种纳米物质具有优异的再矿化作用，作用在牙齿防龋、抗敏和亮白上面都有重要意义。
各种品牌的牙膏，其成分大多类似，牙膏作为刷牙的辅助用品起到增加摩擦的作用，使用牙膏很难使牙齿变白。如果是牙结石或者色素沉积导致的牙齿发黄的症状，可以到医院进行超声波洗牙，能够一定程度的使牙齿变白。
小苏打刷牙能去牙垢。小苏打本身就具有一定的清洁作用，一些洗面奶、面膜、牙膏中都有它的存在，小苏打呈碱性，因此有着轻微的腐蚀作用，而牙齿中的牙垢，生存环境是弱酸性，小苏打刷牙酸碱中和后，能打破牙垢的生存环境，使牙垢停止生长，从而达到去除牙垢的目的。
牙膏主要是清洁口腔和牙齿，牙膏美白作用比较弱。牙齿美白根据牙齿染色部位不同可选择不同的方式治疗。比较表浅的牙面牙垢以及色素沉积，可以用超声波洁牙达到美白效果。如果牙齿染色比较深，可以做牙齿冷光美白，清除牙齿深层色素，达到美白效果。
