脸上长斑激光去斑治疗效果很好的，主要是与病人长时间的操劳和内分泌失调及睡眠不足和过度紧张焦虑等有关系和影响，也可能是环境的影响如日晒等，也与年龄增大和便秘而没有及时排除毒素有关系和影响，首先自己要放松情绪和心态，注意休息好，保证睡眠充足，多补充水分和适当的做皮肤护理，不要过多的使用祛斑产品。
自己的脸上的一些病症其实是不能够忽视的，首先要了解清楚的就是自己的脸上的小疙瘩到底是属于哪一种，是及时的到医院治疗，在平时的时候要注意自己的脸部的清洁，有必要的时候可以用药。
脸上突然长好多痘痘通常是雄性激素分泌旺盛、不注意卫生、生活作息不规律等原因导致。具体分析如下：
1、雄性激素分泌旺盛：脸上突然长好多痘痘可能是性激素分泌旺盛的原因，青春发育期可能会导致雄性激素分泌刺激皮脂腺，引起痘痘。可通过红蓝光照射的物理方法进行祛痘。
2、不注意卫生：油性皮肤分泌出较多的油脂，没有做好局部卫生，引起感染，也可能会导致脸上突然长好多痘痘，通常是毛囊受阻的原因，应该通过用果酸祛痘的方式治疗，能够疏通毛孔。
3、生活作息不规律：脸上突然长好多痘痘也可能是生活作息不规律的原因，比如经常熬夜、在紧张、焦虑的情绪下都容易引起内分泌失调，应该调整好生活方式。
可能主要吃太多的热菜和辛辣的食物，并导致脸上的痤疮。如果很严重，可能会使脸毁容。平时，不要吃辛辣的食物，不要熬夜，多吃蔬菜和水果，吃牛清热解毒的药物，喝一些菊花浸泡水，不要用手挤压局部痤疮。为了避免破损和留下麻点，也可以用温水洗脸和涂抹消炎软膏。
痘痘一般指痤疮，脸上长了好多痤疮，患者可以到皮肤性病科就诊，明确病因，再通过光子祛痘、药物治疗等方式治疗。
1.光子祛痘：此方法是采用特殊的光技术，使血管内皮细胞发生光凝固并破坏血管壁，阻断细菌的营养供给，进而导致细菌死亡。一般需要1000-4000元，5-7天可见效，效果可维持12个月以上。
2.药物治疗：痤疮是一种常见的毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，病情较轻时主要采用局部外用膏剂或洗剂进行治疗，病情较重时需要联合口服药物治疗，常用的药物有维A酸乳膏、夫西地酸乳膏、异维A酸胶囊等。
应该是痤疮囊肿结节可能，是痘痘挤压摩擦后，代谢产物进入皮下形成包绕，饮食清淡，作息规律，情绪好，多运动，保持免疫力平衡。可以考虑适当地配合淡盐水热敷或者口服抗生素之类的药物治疗，比如头孢类抗生素，也可以配合口服防风通圣颗粒之类药物治疗。
