小孩子不愿意吃饭有诸多的原因，如果小孩子偏食，喜欢吃零食，那么就要调整饮食的习惯，避免吃零食，并且要给予适当的运动，以增加食欲，同时要进一步的查血常规，微量元素等，贫血，缺铁，缺锌均可以造成孩子食欲不振，要给予及时的补充，以免恶性循环。
小孩不肯吃饭考虑为脾胃功能不和引起的积食，患者会出现厌食大便干燥、腹部胀满、口臭等症状，需要给予调整饮食，以清淡饮食为主。患者可多食用水果和蔬菜，多饮水，同时给予调理脾胃的药物。
零食的味道比家里的鲜味。你平常少给孩子尽量少吃一些零食，同时也可以给小孩使用助消化类的药物治疗，具体用药谨遵医嘱。如果还是不行的话，你需要到医院找医生进行检查，并且在医生的嘱咐下治疗。
注意腹部保暖，多喝些温水，积极服用药物治疗，清淡饮食，可以按摩宝宝腹部促进肠蠕动有助于消化。宝宝没精神可能是脱水了，要去看下，脱水是很危险的，可能要输液治疗的。
宝宝不爱吃饭，经常挑食，可以给孩子吃一段时间小儿健脾散或者是醒脾养儿颗粒，都能够起到调理脾胃不和，健胃消食的作用，尽量给孩子调理好饮食，尽量做到饮食品种多样化，营养均衡化。平常可以给宝宝捏脊，能够调节孩子脾胃不和症状。
一般情况下，小孩不肯吃药可以通过多种方式进行处理，具体内容如下：
第一，如果小孩不肯吃药，但病情严重，必须用药，首先要用清水冲淡，再加入一些葡萄糖调整味道；
第二，也可以将药放在小孩的食品中，例如在牛奶中，再喝牛奶时小孩也可以喝药；
第三，可以替换味道好且功效相同的药物；
第四，如果年龄较大的小孩，可以多与小孩进行沟通，告知服用药物的需要，总体上可以接纳，然后主动喝药；
