吃糖多与得肥胖症通常没有明显的直接联系。
肥胖症和吃糖通常是没有任何关系的，因为谷物是提供能量的主要来源，谷物可以提供70%的卡路里，而吃糖通常不会导致患者摄入过多的热辣辣。此外，并非所有肥胖的人都喜欢吃甜食，也有可能瘦的人会摄入更多的糖分。需要注意的是，经常吃太多的东西，经常坐着，很少运动，这些因素都可能会引起肥胖症。
吃糖太多不一定会引起糖尿病。
糖尿病的发病机制主要与遗传背景和环境因素有关。如果家族中有糖尿病的遗传史，吃太多糖会导致糖尿病。如果家庭中没有明确的糖尿病遗传史，吃太多糖不一定会引起糖尿病。但是吃太多糖本身就不是健康的饮食习惯。建议适当的调整。一般来说，饮食中要注意低盐、低脂低糖的清淡饮食，均衡摄入多种营养素。所以，吃糖太多，得糖尿病没有绝对的关系。
糖分在身体内代谢的时候，就会消耗很多维生素B1，会对视神经产生影响，进而引发近视。也会减少对其他营养的摄入，造成营养不均衡的情况。要是身体内糖分长时间超标，也会增加患上糖尿病的几率。还会导致肥胖以及牙齿坏死等情况。
吃糖的确是糖导致蛀牙的重要因素，生活中吃的白糖、红糖、冰糖等，大多数是蔗糖，加之小孩牙齿刚萌出，牙齿表面的窝沟点隙非常深。这时摄入的糖份若未及时清洁干净，会吸附在牙表面，产生某种酸性成分而导致蛀牙。因此平时家长要帮助孩子养成好习惯，例如让孩子睡觉前要刷牙，刷牙后尽量不吃含糖食物，以及饼干等粘附性食物，粘在牙齿表面也容易引起蛀牙。
正常人吃糖多会的糖尿病的。
吃糖过多是糖尿病的危险因素之一。平时吃糖后，胰腺的细胞需要分泌足够的胰岛素来满足身体降血糖的需要，但是吃的多了以后，胰腺的细胞无法分泌血糖就会升高，慢慢的就会导致糖尿病了，不建议平时吃太多的糖，长期吃太多的糖会使胰腺疲劳，渐渐的就会出现失代偿，无法分泌足够的胰岛素来降低血糖。此时血糖会升高，导致糖尿病。
