女孩的乳房发育一般是乳头开始长大，年龄大约在9到10岁。10到12岁时乳腺增生，形成乳核，摸上去有一个结节或小硬块，压之疼痛。12-13岁时乳腺管与皮下脂肪日趋增加，乳房渐渐隆起并富有弹性，乳晕和乳头的颜色变深。发育成熟的乳房呈蓝球形，位于第3至第6肋骨之间。乳头具有勃起功能，触摸时发硬，有利于授乳。
乳头呈小点状，胸部无突起，是幼儿期，学龄前儿童表现。乳腺开始实现硬结，乳头及乳晕开始增大，但多无色素沉着，胸部稍隆起。见于8一10岁女孩子。乳头及乳晕进一步增大，出现色素加深，侧面观察乳房成半圆状隆起。是11岁到15岁女童表现。乳头增大乳晕增大，色素沉着明显，侧面观乳头乳晕突出在乳房半圆上。
如果是hi包块边缘清，可以活动，质地中，多半是良性病变，如果是明确，还是需要去医院做体格检查及影像学检查，明确大致性质病变，才做后期指导。孩子乳房有硬块有可能就是乳核，正常的生理现象，不一定是病理性的原因。
可能是因为乳腺增生引起，可以做一个b超，确诊以后可以服用药物的，一定要注意生活规律，避免辛辣刺激性的食物。不要多吃鱼，注意把是充足的睡眠，同时注意调节好情绪，避免压力大。
穿内衣或触摸时皆会疼痛，这种现象是属于病态，很容易产生妇科疾病，如不孕症和乳房肿瘤等。经前乳房胀痛是妇科病的一个早期且重要的信号。可以热敷按摩来缓解一下，注意穿宽松一些的衣服，不要剧烈运动的，要多注意补充各种营养。
去医院做乳房彩超检查看看是否是乳腺增生或者乳腺纤维瘤导致的，根据检查结果判断选择合适的治疗方法，平时注意少吃辛辣刺激性的食物，不要过度劳累和熬夜，不可以随便使用药物尤其是激素类药物。
