脚底筋膜炎可以使用药物治疗或短波电疗等物理的方式来治疗。足底筋膜炎患者可以在医生指导下使用药物进行泡脚20分钟,并将水温控制在35到40度左右,穿宽松鞋子,不要长时间走路,避免使脚部受到挤压刺激。也可以采取短波电疗等物理方式来治疗,或者在医生指导下采取消炎止痛药、局部封闭或外敷膏药进行治疗。治疗期间尽量卧床休息,多吃富含蛋白质食物,增强自身体质。
多见于机体局部肌肉创伤劳损,慢性炎症刺激引起疼痛活动受限等,积极对症处理治疗,按时复查。注意休息避免劳累,运动锻炼身体,加强营养增加抵抗力,可以使药物消炎,必要时微创手术处理治疗。
通常情况下,脚筋膜炎能治好。具体分析如下:
脚筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适,压痛点常在足底近足跟处,有时压痛较剧烈,且持续存在。晨起时疼痛感觉明显,行走过度时疼痛感加剧,严重患者甚至站立休息时也有疼痛感,脚筋膜炎是能治好的,而且治疗的办法比较多。建议口服中药补肾活血汤,里面的药材有山茱萸、熟地黄、川牛膝、鸡血藤、威灵仙、补骨脂、续断、川芎等,同时可以用药渣洗脚,足浴半小时,连用半月也能治愈。
脚底筋膜炎需要在平时外出时要穿一些柔软鞋子。采用足弓支承式鞋垫,可以使患者足底压力均匀分布,当下肢承受重量时,有效减轻脚部筋膜受到拉力,从而减少重复牵引对脚部筋膜损伤。还可以在医生建议下服用抗炎性药物,同时还可以进行超声波、肌电刺激、冷热外敷等物理治疗。如果出现剧烈疼痛,可以选择局部封闭或者涂抹膏药。在治疗过程中要注意多休息,避免剧烈活动,以免加重病情。可以经常脚部按摩,多吃富含钙质食物。
过度行走或者外伤以后导致的足底筋膜炎,比较轻可以慢慢自我恢复的。比较重的话,要用药物帮助愈合,可以外用消炎止痛,具体用药请遵医嘱,平时在家也可以用热水泡泡脚,可以帮助活血通络。
疼痛是筋膜炎的常见症状,通常情况下以炎性部位的疼痛为主。当受到外力或运动时,疼痛会加剧,局部不会出现红肿,这是一种无菌的炎症。腰骶筋膜炎、足底筋膜炎等都是比较常见的筋膜炎。治疗的方法是缓解疼痛,对症治疗。常用的抗炎镇痛药有布洛芬等。如果药物治疗无效,建议进行外科手术。可以通过手术来缓解疼痛部位的筋膜。