孕妇高血压吃瘦肉好。
孕妇如果有高血压问题可以吃一些纯瘦肉，里面的铁元素含量丰富，常常参加可以很好的参与血细胞的生成和血夜转氧的一个过程。有比较强的功效，身体中的血夜量多，给胎宝宝足够的营养成分。因此，孕妇高血压吃纯瘦肉是很不错的。孕妇高血压还可以吃豆制品。喜爱素餐的孕妇不可错过。是很安全与健康的食材。
高血压的降压药种类很多，具体用什么降压药需要针对病人的岁数、病人的病情、高血压达到的程度等，这些来决定具体的用药。中药一般不建议采用，因为疗效比较弱，对于降低高血压这种病情没有得到确切的证实。
对高血压病人应严格控制饮食热量，尽可能避免食用牛肉和其高热量肉食，肉推荐选用鱼肉和鸡肉，鸭肉和其热量略低的品种。
高血压病人饮食宜清淡多食新鲜蔬菜和水果，勿食脂肪含量较多的食物，应保持平和、乐观的态度。高血压患者在治疗时应该注意及时服药，如果血压升高超过了正常范围就会引起心脑血管疾病的发作。高血压病人的饮食应定时进行，做到定时定量、不贪吃，高血压病人还应多吃含钾较高的食品如油菜、菠菜、小白菜等，还有西红柿等。如果发现血压升高就要及时去医院就诊，医生会根据病人的病情给予治疗或者进行适当干预，但是不能盲目地给药，这样不仅没有效果反而加重了疾病发展和并发症出现的几率。
此外，高血压为多种心脑血管病变危险因素，必须坚持降压药物治疗。
高血压患者在饮食上主要以不宜过咸为主。
高血压患者维持低盐饮食，其中包括生活点滴、烹饪、甜点等。有些高血压患者伴有冠心病、脑梗或者高血脂之类的时候，应禁食过腻之品，如动物的内脏，肥肉；另外一些高血压患者在控制血压的同时要注意适当地减少脂肪摄入量。一般高血压患者都能正常吃蔬菜和水果等。对于血压高和伴有心脑血管疾病者，在治疗过程中应注意调节好自己的饮食结构，避免加重病情。身体情况因人而异，应根据具体检查情况设置定饮食内容为佳。
可以吃芹菜、胡萝卜、玉米、苹果、葡萄、石榴、山楂等食物降压，需减少盐的摄入量，不要吃咸菜、腊肉、酱菜等食物。不要自行购买药物服用，以免造成胎儿畸形。可用中医调理，四诊合参，辨证论治。妊娠期间低盐低脂清淡饮食，保持心情舒畅，避免肝郁化火致使血压升高。
