心慌气短胸闷头晕耳鸣除了坚持用药治疗之外,平时要注意休息,不能太劳累,每天要保证充足的睡眠。要注意调节饮食,忌烟酒。平时饭菜要尽量清淡一些,切不可大鱼大肉,更不能暴饮暴食。最后,要牢记急救的方法,谨防意外发生。
如果是没有心脏病,考虑这个症状就是交感型颈椎病引起的,需要积极的治疗颈椎病的问题,首先到医院检查下颈椎的核磁共振看看,如果确实颈椎问题引起,平时身体没有什么疾病,就要选择手术治疗。
心悸、胸闷和失眠的症状可以通过两种方式调理:
第一种情况是心脏病是原发病,失眠是伴随症状。这类疾病主要表现为缺血和心功能下降。建议患者进行心电图和彩色多普勒超声心动图检查。如果心电图提示心肌缺血,则需要常规抗动脉硬化和改善心肌缺血的治疗。如果彩色多普勒超声心动图可发现心功能不全,患者应使用利尿剂和强心药物改善症状。
第二种情况是失眠引起的心慌胸闷。这种情况下,一般建议调整生活节奏。如果单纯的生活方式控制不理想,可以服用少量镇静剂缓解症状。
考虑到心肌缺血的可能性,可以到规定的地方进行检查、心电图和彩色多普勒超声心动图。平时饮食应清淡,避免吃辛辣刺激的食物,多注意休息,避免疲劳,可以先做一次心脏检查,看看它是否是由心脏病引起的,对此及时治疗,平时一定要多注意休息。
高血压病还是吃降压药控制血压,如果血压只是有一点点偏高也可以不吃药,可以通过药膳和食疗、调节饮食结构和坚持体育运动来控制血压。同时还要做个脑部ct检查,来了解有没有出现脑供血不足的情况,可以采用口服扩张脑血管的药物来进行治疗,平时要注意清淡饮食,少吃脂肪含量比较高的食品,以免增加血液的黏稠度。
平时要保持乐观、愉快的情绪,积极的投入到生活和工作当中去。要注意营养均衡,多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃辛辣刺激性的食物,还要适当的参加一些有氧的运动,来提高身体的免疫力。