外阴瘙痒需要忌口。避免吃油炸、油腻的食物。如油条、奶油、黄油、巧克力等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，不利于病情的治疗。尽量少吃辛辣、刺激的食物。例如：洋葱、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。
外阴瘙痒可以用外用药物来治疗，一般长期坚持下来，就可以看到效果了。外阴瘙痒属于常见的临床症状，男性、女性均可出现，首先应明确病因，女性常见于外阴湿疹，表现为长期外阴瘙痒，甚至病程长达10-20年。
外阴瘙痒用于滴虫或细菌感染治疗的，如果是外阴湿疹其没有治疗效果，同时注意外阴炎感染的致病菌不同治疗方案也不一样，所以去医院妇科检查确定原因后再进行针对性的治疗。平常不要过度的劳累。
外阴瘙痒本身就是一种表现，而不是病，很多原因就会导致外阴瘙痒，比如外阴湿疹阴道炎，都会出现这种病。平时也要注意个人卫生，保持外阴部清洁干燥。少吃辛辣刺激食物，这样才能预防。
出现瘙痒的情况，也可能卫生不好或者感染情况，积极观察分物，注意清洗和消毒看看，但是避免着凉较好，但是伴随积液和囊肿，可以选择药物改善不适的情况，注意用药复查，如果宫颈囊肿偏大，也可以选择手术较好，平时注意外用的卫生。
到医院做个白带的检查，以明确诊断是否是阴道炎，再根据实际情况对症治疗，因现在是怀孕期，需在医生的指导下用药，不宜自己胡乱用药，平时应注意调节饮食，注意保持个人卫生，避免激烈运动。
