在怀孕期间出现呕吐的现象是属于妊娠反应的症状，属于正常的生理情况，平时以少量多餐为原则。大约每二到三个小时就进食一次，每次不要吃太多，选择富含碳水化合物、蛋白质的食物为佳，且汤水的东西尽量少吃。避免吃油炸、油腻、辛辣、具刺激性或是不好消化的食物。
妊娠早期会有轻度的恶心和呕吐，这是一种比较常见的早期妊娠反应，孕妇可通过日常护理来改善。
孕期呕吐多、不能吃东西、有明显的妊娠期剧呕吐等症状，会对身体和孩子的生长发育造成一定的影响。如果出现了尿液中出现的酮体和电解质失调或者是由于恶心引起的，会引起视力模糊、共济失调、凝血功能障碍等，需要进行相应的调理，在日常生活中要多注意多休息，避免熬夜。
一般情况下，通常是通过饮食来调节，建议少吃多餐，多补充铁，避免吃太油腻的食物，以免引起胃部不适或恶心呕吐，尽量按照自己的喜好来选用食物，以增进食欲。
建议家人对怀孕的女性多加照顾。怀孕时女性身体有很多不适，心理上也会有很大落差，这时候激素的代谢等原因也会让女性与平时状态不同，很多时候表现为情绪不稳定，这些原因也会导致孕妇呕吐等症状。
怀孕以后出现呕吐的症状属于正常的妊娠反应，所以不用过分的担心，如果症状比较严重，导致营养不良，可以去医院输营养液，来促进胎儿的正常生长发育，孕妇呕吐的厉害可以出去多走一走散散心，这样可以缓解症状，另外在饮食上可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，可以提高身体的免疫力，对胎儿发育也是有帮助的。
饮食建议清淡营养饮食，多吃些蔬菜说过吧。还有维生素也可以。其他的有些用药或者外用的止呕帖。这个症状在临床上叫做妊娠剧吐，一般怀孕前三个月出现，3个月后会减轻或消失。因为呕吐是妊娠导致的，所以一般只能减轻症状或者只能等待。在临床上，是需要查尿常规看结果的，如果酮体阳性可能是需要住院的，而且呕吐可能导致水电解质紊乱。
女性朋友在怀孕期间如果出现一些恶心呕吐现象，那么可以试试控制一些饮食。可以喝点柠檬蜂蜜水，可以有效的缓解孕吐，多吃蔬菜水果，可以注意少食多餐，饮食要清淡。
