阳痿、早泄均属男性性功能障碍，通常可由心理因素或病理因素引起。如紧张、焦虑等不良情绪或肾病、内分泌疾病等，都可导致性功能障碍的发生。建议男性可从生活习惯及药物治疗入手，改善性功能障碍。
生活习惯方面，男性首先要自查是否有吸烟酗酒、长期熬夜、辛辣饮食、缺乏锻炼等不良习惯，治疗期间饮食应以清淡为主、定期进行体能锻炼、保持规律作息，有助于增强个人体质，改善身体状况。
此外，患者可使用临床上常见的万艾可枸橼酸西地那非片进行治疗。该药物长期服用，能够有效改善男性阴茎血供及阴茎血管内皮功能，提升男性勃起硬度及持续时长，可帮助ED患者的勃起硬度从1-3级提高到第4级，类似黄瓜的硬度，维持充分硬度勃起可达33分钟，进一步提高性生活质量，该药的安全性较高，疗效肯定，患者可放心服用。
出现了阳痿早泄，可以吃点药物调理一下，平时可以多吃点韭菜羊肉狗肉这一类的食物，对恢复性功能都是有好处的。也会出现因为前列腺方面的疾病，龟头敏感度过高阴茎海绵体疾病等。不要自行处置，自行用药，尽早做检查，通过检查进一步查找到具体的原因。
如果出现阳痿早泄，或者性生活时间短，可以尽快去正规综合性医院泌尿科就诊。需要在医师指导下完善相关化验检查评估病情，建议完善泌尿科专科检查。泌尿生殖系统B超相关激素化验，阴茎神经电生理学检查等评估病情。
如果出现阳痿和早泄的问题，可以考虑及时去医院的泌尿科看医生，检查睾酮，以确定睾酮值是否有明显下降。也可以考虑使用雄激素和补肾固精药物。最近要注意休息，减少熬夜，饮食也以清淡为主。
主要还是体质因素导致的，主要还是平时要注意加强锻炼，清淡饮食，平时注意不要吃油腻高脂肪，服用点补肾壮阳的药物进行调理，主要还是减肥，这样还是有利于提高性生活功能的。
