通常情况下，骨头坏了一般会出现疼痛难忍的情况，骨头坏了的患者可以按照医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
日常生活中，骨头坏了患者应多吃清淡的高蛋白食物，比如鱼肉、牛奶、鸡肉等，以促进身体的恢复。
骨头坏了的患者如果病情严重，可以通过小夹板固定术、石膏绷带固定术、骨折切开复位术等方式进行治疗。
骨头坏掉后，造成局部血液循环不畅的问题，由此可引起局部肿胀，由此还可导致局部炎症，性致病因子、引起局部炎性液体外渗，表现为局部肿胀明显。如果患者出现这种情况，需积极改进考察，确定具体程度，如有手术指征，则应该积极手术，可以促进病症恢复。
此外，患者应该注意合理休息，避免活动患处，以免影响病症恢复，不利于机体健康。
骨头坏了吃营养丰富的食物好的快。
骨头坏了，在恢复的过程中要注意多吃一些钙质、磷质、铁质、维他命等含量丰富的食物，这样才能加快骨骼的发育。同时患者要注意饮食上的清淡，可以多食用富含钙质和高蛋白质的食物，例如动物的肝，瘦肉，骨汤等，平时要多吃新鲜的蔬菜和水果，通常有助于促进患者恢复。需要注意的是，如果患者的症状比较严重，建议及时前往医院就诊。
骨头断了临床上叫做骨折，骨折的愈合周期一般是三个月，所以一般三个月后达到临床愈合，才能长好，但是该时候只是初步长好，只能进行日常的活动，而不能进行剧烈活动和重体力劳动，待一年后达到骨性愈合后才可以进行剧烈活动。具体的愈合过程为伤后2到4周为血肿炎症机化期，4-8周为原始骨痂形成期，8-12周为骨板形成塑形期。
骨头断了临床上叫做骨折，骨折的愈合周期一般是三个月，所以一般三个月后达到临床愈合，才能长好，但是该时候只是初步长好，只能进行日常的活动，而不能进行剧烈活动和重体力劳动，待一年后达到骨性愈合后才可以进行剧烈活动。具体的愈合过程为伤后2到4周为血肿炎症机化期，4-8周为原始骨痂形成期，8-12周为骨板形成塑形期。
肩膀骨头缝疼可能是滑膜炎、肩峰下疾病等原因导致的。
1.肩盂肱关节间隙痛，一般是肩关节部的滑膜炎，这是因为肩关节损伤或者是劳损引起的，一般会出现肩关节疼痛和肩关节活动受到限制。
2.如果是肩峰下间隙疼痛，一般是肩峰下滑囊炎、肩袖损伤、钙化性肩袖炎等，患者在抬肩过程中会出现肩峰下疼痛和抬肩无力的情况。
