外阴长了个肉粒可以通过以下方法进行治疗。
一般情况下，外阴长了肉粒首先需要考虑的是尖锐湿疣的疣体，如果是这种尖锐湿疣的疣体，在早期一般不会出现任何其他的症状，但是如果数量会随着时间的发展而变多，甚至出现瘙痒，疼痛，甚至破溃出血臭味的情况则需要注意避免传染。患者需要及时到医院进行检查，明确诊断后根据医生的建议进行针对性治疗。
外阴瘙痒，白带异常，可能是阴道炎引起的外阴炎。没有腹部疼痛，说明病情不严重，没有引起盆腔炎、子宫内膜炎等疾病。只需要在阴道内涂药，外阴用药治疗即可。首先要做白带常规检查，确定病原菌类型。滴虫性阴道炎会导致白带增多，白带呈稀鼻涕样，白带呈绿色。霉菌性阴道炎会导致白带增多、有异味，白带呈黄色，白带比较粘稠，像豆腐渣。
一般来说，外阴痒白带异常可能是以下原因：
外阴是女性外生殖器外露部分，主要有大阴唇、小阴唇、阴阜、阴蒂等，白带是由阴道粘膜渗出液宫颈管及子宫内膜腺体分泌液等混合而成。外阴痒白带异常可能是细菌、真菌、阴道毛滴虫等感染而引起，需要到医院进一步检查并治疗。
患者平时应多休息，也要保持合理的饮食，多吃营养丰富的食物，避免剧烈运动和过度劳累，有利于身体健康。
一般情况下，如果只是白带增多，可能是激素水平变化导致的，如果白带增多，并且颜色、质地异常，则可能是妇科疾病导致的。在排卵期时，女性体内激素水平变化，雌激素的升高，可能会有白带增多的情况，如白带呈透明、可拉丝状，且没有其他异常，则属于正常现象，女性无需过度紧张，应注意保持阴部清洁、干燥。如果白带增多还伴随颜色发黄、有异味等症状，则可能是滴虫性阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等妇科疾病导致的，患者应及时就诊，检查白带常规，明确病因，对症治疗。
一般情况下，白带异常外阴瘙痒红肿，常见于炎症刺激引起的。
可以用咪唑类的药物进行治疗，临床上常用的有达克宁栓或者克霉唑栓等药物。另外，如果外阴瘙痒严重可以用克霉素软膏涂抹，治疗时如果效果不好，可以采用局部用药及全身用药的治疗方法，在用药之前可以用苏打水清洗外阴，因为霉菌害怕碱性的环境，用药的同时一定要注意不能有性生活。
出现外阴瘙痒，白带异常，首先患者可以使用一些抗真菌的药物和阴道清洗剂来进行治疗。若外阴瘙痒，白带异常是真菌感染导致的症状，建议选择克霉唑栓剂塞入阴道内，对于消除真菌感染导致的外阴骚痒有很好的效果。也可以同时配合一些阴道清洗剂来进行协同治疗，建议选择洁尔阴洗液，这种药物当中含有蛇疮子等中药成分，对于消除真菌感染性的阴道炎、子宫颈炎等疾病引发的不是症状有缓解作用，同时注意尽量让患者保持个人清洁，每天换洗内裤。
