出现双手肿发麻的情况，考虑有可能是由于睡眠姿势不正确导致血液循环不好，或是颈椎病压迫神经根及导致的。先做手部按摩，热敷等物理治疗，看看能不能缓解，最好是去医院就诊，做相关检查，明确诊断后再针对病因治疗。
最常见于脑血管病，包括脑梗死和脑出血，如脑梗塞的前兆有时候会出现阵发性的面部发麻，几秒或者数分钟可好转，切不可轻视，最好去医院做颅脑核磁共振及脑血管，确定脑梗死灶或脑血管狭窄。
可能是短暂性脑缺血，可能是神经炎，可能是受到压迫手脚长期受到压迫就会导致手脚发麻，所以每隔一段时间就要进行一定的体育锻炼，这样可以促进局部的血液循环。
肩膀发麻通常是神经受到局部压迫导致的症状。常见的原因是四边孔综合征导致的腋神经损伤，还有颈椎病等原因。四边孔是由大圆肌，小圆肌，肱三头肌长头，肱骨的内侧缘构成的。四边孔内通过腋神经，当大圆肌，小圆肌，肱三头肌长头出现劳损，水肿，钙化，纤维化等因素后，导致四边孔狭窄，压迫腋神经，致腋神经传导出现延迟，引发肩部皮肤麻木症状。
脚尖发麻应该是下肢血液循环不良或者是神经受压造成的，很可能是腰椎间盘突出压迫神经引起的。应该尽早到正规医院进行腰部核磁共振检查，查清病因，及时治疗。要适当进行腰背部的伸展锻炼，清淡饮食，避免烟酒刺激。
