感冒有可能会使患者出现失眠。
因为感冒的患者往往容易出现头晕、头胀、头疼、发热、咽痛、流涕、鼻塞等症状。如果出现了这些情况,会使患者出现睡眠质量的严重下降,比如头疼的患者因为存在肢体的不适感,会出现睡眠质量严重下降。
还有鼻塞的患者因为鼻孔透气不通畅,会出现张口呼吸,如果张口呼吸容易出现口干,会出现口干、口苦,导致患者从睡眠中醒来,会出现再入睡困难,会导致患者出现失眠。
感冒可以自己好。感冒属于自限性疾病症状减轻后病情5~7天就能自我好的而无需药物控制治疗,但感冒会伴有鼻塞、流涕和头晕、头痛等症状若不用药可能不适感较强而影响工作、睡眠。
出现白鼻涕的现象,只要不是黄色的脓鼻涕,一般是病毒性的感冒更为多见。如果发生病毒性感冒,多休息、多喝水、多吃富含维生素C的新鲜水果和蔬菜,有助于增强身体的抵抗力,帮助人体抵御感冒病毒从而促进感冒的缓解。
感冒期间是否服用药物需要根据不同情况具体对待。普通感冒一般属于自限性疾病,通俗一点的讲就是有些轻型的感冒不治疗自己可能也能好。但是如果感冒的症状比较严重,比如鼻塞、流鼻涕、咳嗽咳痰、咽喉痛等症状比较严重,此时也可以服用点改善感冒症状的药物。
出现频繁感冒的现象,应该去做一下全面的检查,排除身体存在一些慢性疾病的情况。有一些慢性疾病会导致抵抗力下降,所以会出现频繁感冒的症状,针对原发病进行治疗,对于频繁感冒效果是比较好的。如果没有基础性的疾病,一般是由于身体抵抗力比较弱导致的,可以多吃维生素C含量比较高的食物增强免疫力。此外,多做一些体育锻炼,对于增强免疫力,预防感冒效果也是比较好的。