保守治疗。腰椎病是中老年比较常见的一种骨科疾病，一定要注意休息，不要做剧烈的运动。睡床的时候要注意睡硬板床，饮食上尽量多吃一些含钙量高的食物，比如牛奶，豆制品，蛋类，水果蔬菜等。如果保守治疗效果不理想，可以采取微创治疗的方法，包括激光针刀技术，低温等离子消融术、胶原酶溶解术等。
腰椎病以腰腿痛和腰部活动受限为主要症状，同时可能伴有一系列复杂的相关症状，腰椎病采取综合的治疗措施才是比较好的方法，常见的治疗方式有物理治疗，包括电疗针灸推拿按摩等，药物治疗主要在于消炎止痛，活血化瘀。
所以对于这些疾病的治疗，主要是治疗原发疾病。在平时要注意休息，疼痛可以应用非甾体类消炎止疼药物缓解症状，也可以配合热敷理疗，按摩等方法缓解症状。或者是去医院进一步确诊，然后对症治疗。
引起腰椎间盘突出的原因是比较多的，一般和搬运重物、久坐等原因有关的，注意不要经常搬运重物的，不要做剧烈运动的，平时可以适当的散散步，这样可以预防腰椎间盘突出的。
腰椎病症状轻的话会有腰痛，腰麻，下肢酸胀，麻木疼痛等情况。严重的会导致腰背痛、坐骨神经痛、瘫痪在床，而且大小便失禁等后果，因此得这个病一定要注意休息，不能劳累。
建议可以到医院找医生就诊，必要时做一些相关检查以辅助明确诊断，如血常规，尿常规，前列腺常规，腹部B超以及拍片等检查。明确后在针对性治疗处理。注意休息，不能熬夜，多喝水。适当运动。