预防扁桃体发炎主要是尽量不要着凉感冒，平时饮食上不要吃辛辣刺激的食物，多喝白开水。当其进入青春期之后，扁桃体炎的症状即可慢慢缓解，但是在成人期，如果反复出现慢性扁桃体炎的症状，预防还是饮食注意，避免平时吃生葱、生蒜、辣椒。
一般情况下，小儿扁桃体发炎，家长需要增强宝宝体质和免疫力，可以在医生指导下给宝宝口服慢严舒柠颗粒，对治疗小儿扁桃体发炎有一定的作用，同时在医生指导下给宝宝口服阿莫西林颗粒、板蓝根颗粒等药物，有利于促进宝宝身体的恢复。治疗期间，家长应适量给宝宝喝水，补充宝宝体内所需的水分，注意给宝宝的保暖，避免受凉，否则容易导致宝宝病情加重。
一般情况下，儿童扁桃体发炎需要进行药物治疗、饮食治疗等，具体分析如下：
扁桃体发炎，与上呼吸道感染有一定的联系。平时要多注意孩子的身体状况，如有病毒或细菌感染导致的，可以在医生指导下口服一些消炎清热解毒的药物。如果是一般的扁桃体炎症，可以不用进行手术，可以在日常生活中多给宝宝补充水分，多喝清淡的食品，避免让宝宝食用生凉和辛辣的东西。扁桃体有化脓需要及时就医。
宝宝扁桃体发炎咳嗽可以通过以下方法进行治疗：第一、如果单纯只是扁桃体发炎，刺激所引起的咳嗽，可以使用抗病毒药物治疗，如四季抗病毒合剂、小儿咽扁颗粒等。第二、如果在扁桃体发炎的同时，咳嗽有痰，甚至伴有喘息，可以应用抗生素治疗，如头孢克肟颗粒、氨溴索口服液等药物进行治疗。第三、要注意控制饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物。
小孩子的扁桃体发炎，主要是进行消炎治疗。感冒是病毒感染，如果扁桃体发炎是病毒感染的话，主要是多喝水。如果继发了细菌感染，而引起的化脓性扁桃体炎，需要用药物进行治疗。
扁桃体发炎是可以使用中成药治疗，但是要注意最好到中医科就诊进行辨证然后再选择中药治疗，如果想彻底治疗可以做血常规检查，根据检查选择消炎药治疗。
