一般情况下，肩膀酸痛时可以贴膏药，比如通络祛痛膏等。具体情况分析如下：通络祛痛膏等膏药都含有活血化瘀、通经活络、缓解疼痛的功效。肩部酸痛要及时去运动医学科就诊。肩关节周围炎可以贴膏药治疗，但是如果是肩袖损伤，Slap或者Bankert损伤等，单纯依靠贴膏药等保守治疗效果不佳，需要进行关节镜手术治疗。
肩周炎用活血化瘀、解热镇痛的药膏好。肩周炎又称五十肩、冻结肩，多见于50岁左右，女性多于男性，以肩关节周围疼痛为主，夜间疼痛比较明显，对睡眠有一定的影响，随着病情的发展，肩关节的各个部位都会受到限制，从而影响到日常的生活。目前还没有特效的药物，局部的局部疼痛并不能得到很好的改善，长期服用会引起局部皮肤过敏，局部皮损。在临床上，常采用针灸、理疗等疗法，对皮肤的损伤比较少，效果也比较好。
不排除，也有颈椎有问题压迫神经导致肩部出现疼痛问题。常见的是肩周炎，可以拍个片子确诊一下，如果疼痛不是很严重，可以用理疗的办法缓解，比如针灸，按摩，推拿等。
通常没有治疗肩周炎的专用药，但可以遵医嘱使用贴骨通贴膏、贴奇正消痛膏、腰痛宁、洛索洛芬钠片、草乌甲素片、玻璃酸钠等药物进行治疗，比较有效。肩周炎是由于肩部的韧带、肌腱、肌肉和滑膜长期劳损而引起的，这些都会引起肩部疼痛、肩关节活动受限等。肩周炎还可以通过针灸、拔罐、烤灯照射等方式进行治疗。建议患者积极进行治疗。
到医院拍x光片检查，明确诊断，首先如果是比较轻微的话，可以贴一些膏药的，也可以配合穴位贴，具体用药，请遵医嘱，同时这个也可以配合做下针灸治疗，同时平常还要注意肩膀的保暖，避免吹风受凉。
一般情况下，不存在“最好”的说法，患者可以使用消炎止痛的药膏来治肩周炎，具体内容如下：
如果患者患有肩周炎，可以在医生指导下使用消炎止痛的药膏来缓解肩部疼痛、减轻炎症刺激，如奇正消痛贴、天和骨痛膏药、南星止痛膏等，以放松肩部肌肉、缓解肌肉痉挛。在使用膏药治疗肩周炎的过程中，患者应注意观察，在出现皮肤红肿、长疱疹、瘙痒等过敏症状时，患者应及时停药，并对症进行抗过敏治疗；此外，如果患者肩部有皮肤破损，也应避免使用膏药。如果使用膏药对于肩周炎的治疗效果不明显，患者应及时就医进行治疗。
