上班出汗考虑是气虚导致的，气虚则阳虚，阳虚则不能敛阴，故而汗出，可以找正规医院中医辨证施治，当然首先要到内分泌科进行相关检查明确诊断排除器质病变。平时生活中注意自己的身体变化。
身体虚出汗多可以通过补气的方法来进行调理，也可以使用药物进行治疗。身体虚出汗多是由于气虚或者是气血虚导致的，由于气虚不能制阳，所以导致津液不能固摄，引起津液外泄，以致自汗出。
服用补气血的药物进行调理。同时多饮水，避免脱水。产后睡觉出汗多是产后气血虚弱的原因引起的，在产后会出现少量的出汗，产后初期，出汗了明显增多，往往刚睡醒或者稍许运动就会出汗，衣服也可能因此被浸湿，不过这类产后出汗不是病态，是正常的生理情况。
儿童有多汗的情况，通常原因是维生素D、钙剂不足所致，即维生素D缺乏性佝偻病的早期症状，尤其是较小婴幼儿，最易发生。患儿除多汗外，还可发生易惊、睡眠不宁、易哭等现象，且患儿因头部多汗，并有摩擦头部之症，故有枕秃之征。
建议宝宝睡觉要保持安静，睡前不要让宝宝过多饮水，不要给宝宝吃刺激性强的食物。避免过度疲劳或情绪激动，做好充足的营养补充工作，尤其是富含蛋白质的食品和蔬菜，适当运动以促进血液循环。
虚汗多是气虚或阴虚造成，气虚引起的盗汗，一般是血管扩张功能不好，可用补中益气汤加减方来调整，心血不足造成的盗汗，心悸少寐，宜补血养心，以归脾汤加减方来治疗；如果是阴虚体质引起，身体出现燥热症，也会有盗汗。
出汗本身是一种调节体温、散热的一种方式，比如劳动、运动、情绪激动、紧张之后出汗都是很正常的。老是出汗中医学认为是汗证，汗证主要是由于人体阴阳失调、营卫不和、肌表腠理不能固摄，引起汗液外泄出现出汗。
