一般情况下，出疹子患者不能吃牛羊肉、奶茶、甜点等食物。
出疹子患者不要食用辛辣食物，以免引起皮疹的恶化。同时要避免食用容易引起过敏的食品，比如牛羊肉、鱼、虾、蟹等。在日常生活中，饮食要以清淡为主，不宜食用过于油腻、过于甜腻的食物，如奶茶、甜点等，以健脾利湿为主。此外，还需要养成良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累。
宝宝出疹子一般指幼儿急疹。通常来说，吃白米粥、西瓜、香瓜、草莓、香蕉等食物。
幼儿急疹是婴幼儿常见的一种急性发热发疹性疾病，由人类疱疹病毒6、7型感染引起。其特点是在发热3～5天后热度突然下降，皮肤出现玫瑰红色的斑丘疹，病情减轻，如无并发症可很快痊愈。通常来说，在患病期间，宝宝可以吃白米粥、苹果、香瓜、草莓、香蕉等食物，对于病情的影响比较小。
会出现发烧，有的会高烧三天不退，在烧退之后全身从头面，耳后躯干四肢出现非常泛发的、平的、红色的斑片。这种皮疹看上去非常均匀一致，而且以头面耳后和躯干最为多见，有的会伴有一些哭闹，或者说有轻度的腹泻。
一般情况下，出疹子的症状可能有高热、不规则的斑点状以及斑丘疹等，具体内容如下：
出疹子通常伴随着高烧，一般在39-41℃之间，一般会持续3-5天，疹子呈不规则的斑丘疹，用手指按下去会退去，有的患者会有消化道和呼吸道的不舒服，有的甚至会有淋巴管肿胀；如果患者出现了麻疹，可以立即到正规的医疗机构就诊，平时要注意让患者的肌肤保持干净、干燥，不要吃一些辛辣、刺激性的东西。
家长可以通过以下方式来判断宝宝要出疹子：
1、全身症状：出疹早期的宝宝可能会有全身乏力、厌食、发热等症状，还有一些宝宝则会有精神状况不好等症状。另外，出疹子最主要的原因就是上呼吸道的感染，宝宝有咳嗽、咳痰等表现。
2、局部症状：根据宝宝的肌肤状况来看有没有皮疹。大部分的宝宝在长了麻疹以后会在手臂、胸腹部、背部等部位出现一些红疹。
治疗期间慎用退烧药。急疹需要烧够一定的时间，才可出疹。一般用过退烧药后，体温还是会很快上升。在发烧达39度左右时可应用退烧药，但一天一夜不可超过3次。多用物理降温。用冷毛巾敷额头，或稀释50%—75%酒精擦拭腋下，四肢，注意不要擦胸前和动脉血管处忌吃辛辣食物。
