骨折愈合要6-8个月才能达到原来的骨强度,所以骨折后病人3个月内禁止任何形式运动,正常生活活动,伤后3-6个月内适当活动如跑步、游泳。具体多久可以恢复,没有统一明确的时间,与病人的年龄和骨折的程度及采用何种治法有关系。
对于右股骨颈骨折的病人来说,可以通过吃以下食物来加快恢复:
1.当病人能够吃饭时,最好是多喝点易于消化的食物。可以用米粥、米糊等食物,再加上一些蔬菜末。同时还可以补充人体所需的营养、电解液和膳食纤维。这个时候可以加快病人的消化功能,为以后的饮食补充提供必需的营养。
2.在病人能够正常进食以后,推荐病人多摄入高钙、高蛋白、高维他命及膳食纤维的食品。建议多食用鱼、虾、瘦肉、牛奶、蛋等多种肉类。
通常情况下,右股骨颈骨折需要手术。具体情况分析如下:
手法复位是为了使解剖结构满意地复位。复位后用钢钉固定。一般情况下,效果都很好。还有一些65岁以上的患者,可以考虑进行人工关节置换。如果患者对手术不耐受,只能采取下肢牵引等保守治疗。牵引3个月后开始使用双拐下地,注意右侧大腿不能负重。至少要6个月以后才能逐渐负重。
快到3个月的时候坐在一个稍微高一点、有靠背的椅子就可以了,坐着的时候脚刚好可以接触地面。坐高一点可以保证股骨颈不悬空受力少,坐着的时候也可以把腿向前伸直一点,让大腿贴着凳子,这样股骨颈受力也小一点。
通常情况下,右股骨颈骨折护理措施包括保守治疗和手术治疗。
手术治疗之后,患者一定要注意防止皮肤压迫损伤,并且需要做适当的功能锻炼,尤其是股四头肌的早期肌肉静力训练,可以促进下肢深静脉回流。另外要适当按摩,按摩骨突起处,防止褥疮的形成,促进静脉回流。而对于保守治疗患者,因为要做长时间皮肤牵引、骨牵引,一定要注意避免褥疮、肺炎的形成,建议一定要加强褥疮的护理。
右股骨头骨折恢复期一般吃的都是营养,促进骨质吸收,比如牛肉、牛奶、排骨、鸡蛋、高营养高蛋白的物质。加速新陈代谢。多吃高蛋白的食物,有利于骨头的愈合,多吃高纤维的食物,平常不要喝酒要注意休息,做好康复训练和复查才是重点。