婴儿辅食要慎加肝粉。
如果孩子过早的添加肝粉的话,可能会引起消化不良,一般对于四到六个月的小婴儿,尽量给予母乳喂养。随着母乳营养成分的丢失不能满足宝宝生长发育的需要,可以在六月之后适当的添加辅食。肝粉最好要稍微大一点的时候添加。毕竟要注意肝粉可能会导致宝宝消化吸收不良等一系列情况,添加时也一定要精细、清淡、卫生,且富有营养等。
做婴儿辅食要仔细科学的挑选食物,组成适合宝宝的断乳食品,保证同时满足宝宝的口感和营养所需。食材要新鲜健康,选用当季、当地盛产的食品,少用或不用反季食品,特别是蔬菜、水果等,注意保持食物中的维生素和矿物质,不要长时间浸泡和烧煮。在首选辅食时要选择大米制品,因为它引起变态过敏反应现象比较少,蛋白质食物要选择豆类。在添加辅食时,要注意从稀到稠、从细到粗、从少到多,习惯一种食物后再添加另一种食物。
给宝宝添加辅食的数量,要由少到多,加喂的品种要待宝宝适应一种后,再加另一种,宝宝对辅食的消化能力可通过大便来观察,如果大便正常,表明宝宝消化吸收能力很好,辅食添加正确;如果拉稀腹泻,表示宝宝消化不良,可暂停添加或减少辅食量,待大便好了后再慢慢添加。
婴儿辅食应从细到粗、从稀到稠、从单一到多种,尽量把米饭熟透一些,程度类似于米浆一类即可。一开始添加辅食,辅食的量要少、辅食的种类要简单、辅食的口味较为清淡。每次辅食添加的时间应该在喂奶之前,先吃辅食,紧接着喂奶。
一般情况下,婴儿辅食食谱可以如下搭配:
1.早餐是很关键的一顿饭,给宝宝补充一些营养成分,可以先喝奶,再喝一种米粉。等孩子习惯了一星期以后,再换成别的味道的。
2.午饭可以多吃一些,可以把婴儿的方便面熬成稀粥,给孩子适当的喂食,让孩子多喝一口。
3.晚餐和早饭都是以哺乳为主,适当的给宝宝喂食一些米线。
4.其他时间,如果饥饿的话,可以喂喂奶或者是喂奶。新加入的食物时,务必要按照一种到多,从少到多,从稀到稠,从淡到重。