此时应以饭食为三餐主食，在早餐、午餐和晚餐二小时后可以给宝宝添加水果和牛奶。在主食方面，浓稠的米粥、软面包、软面条等都可以给宝宝喂食。大米淘洗干净后加入足量的清水，煮成白米粥。红薯洗净后削去外皮切成薄片。放入蒸锅中蒸至熟透。将蒸好的红薯取出，用勺子碾压成泥状。将白米粥煮好。红薯泥放入白米粥中，搅拌均匀即可。
如果过了十个月还没有出牙，属于出牙迟，这个时候就要去检查一下啦，一般宝宝是由于缺乏维生素d或者是钙引起来的，通过抽血化验维生素d，微量元素和做骨密度检查骨钙的情况可以进行评估。给宝宝喂饭的时候适当吃一些硬的，有利于牙齿萌出的食物。避免小孩咬嘴唇，抿嘴等不良习惯，而且平时可以多添加些辅食，多带小孩到户外活动，促进钙质的吸收。
一般情况下，十个月的婴儿缺锌主要有以下内容：
1、食欲降低：缺乏锌会导致儿童的味觉敏感性降低，导致食欲减退，食欲减退；2、缺锌会导致儿童的消化道和呼吸道粘膜的功能障碍，特别是肠胃粘膜，特别是肠胃粘膜，会导致胃肠和呼吸系统的病变；3、缺锌会导致儿童抵抗力下降，易患传染病；4、缺锌会导致孩子出现脱发、反复口腔溃疡、皮肤粗糙等症状。
儿童通常有6到7个月的牙齿。如果已经十个多月没有牙齿了，这可能是孩子们有点缺钙，应该补充营养，及时补钙，给孩子更多的阳光，可以服用口服药物，这对于促进儿童钙的吸收和帮助拥有牙齿有很好的效果。
长牙的事情，每个孩子的体质不同，长牙的时间也不一定。不用太过于担心。长牙要快要多给宝宝补充一点营养，多喝小米粥，然后母乳喂养比奶粉喂养的效果更好，母体多吃一点有营养的食物。
通常情况下，宝宝10个月还没长牙一般属于正常情况。因为人体的牙齿一般分为乳牙和恒牙等种类，乳牙一般会在宝宝4-10个月左右萌出。宝宝乳牙的生长一般与蛋白质、钙、磷、维生素AD、甲状腺激素等因素有关，让宝宝适当对食物的进行咀嚼，一般也有利于牙齿生长。如果宝宝牙齿生长延迟，一般需要到医院进行检查，观察是否有外胚层发育不良、牙龈过厚、营养素缺乏、甲状腺功能低下等疾病引起。
