出现了经常做梦的现象，也休息不好，很有可能就是怀孕以后身体激素出现了变化，会造成神经衰弱兴奋的问题，还是睡前喝点热牛奶，热水泡泡脚，听听舒缓音乐，不要服用药物，以免对胎儿不好。
晚上睡觉经常做梦和心理因素是有关系的。目前晚上睡觉时候经常做梦，可以到医院中医科就诊的，考虑可以口服药物治疗，也可以口服安神补脑液，是可以帮助缓解一些多梦的症状的。
肝血虚就容易引起做梦多，不过也可能是湿热内盛引起的，中医整体调理应该效果不错，患者可以试试。平时多吃黑色补肾的食物，比如黑芝麻、黑豆等，加强锻炼，注意休息，不要熬夜。
做梦是人的生理活动，如果晚上做梦不多或做噩梦，不影响白天的工作和生活无需特殊治疗。如果晚上做梦明显偏多属于多梦，是失眠的类型，可能是因为焦虑、抑郁、精神紧张、工作压力大。
睡觉老是做梦很累是神经衰弱的表现，是长期处于紧张和压力下出现的睡眠障碍，平时要饮食营养多样化，多吃新鲜蔬菜和水果，加强锻炼身体，增强体质。睡前可以温水泡脚或听听舒缓的轻音乐，对睡眠都有一定的帮助。
