感冒之后可以按摩风池、大椎、合谷、外关,可以祛风散寒。如果有鼻塞流涕症状可以按摩迎香穴、上星穴,有通鼻窍、宣肺气的功效。用温度在30度到40度之间的温水擦拭手心,脚心,脖子,胸口,大腿内侧,胳膊内侧等流经大血管的地方,进行物理退烧,也可以用凉毛巾或者是冰帽冷敷额头。
在感冒发烧时首先要注意饮食清淡,不给肠胃增加负担。感冒发烧时机体需要补充大量的维生素,多一可以选择吃一些萝卜以及绿色青菜。同时钙元素和锌元素可以帮助构建细胞,也可以吃一些蘑菇。
积食发热和感冒发热都会出现体温增高,头晕,口干口渴,精神不佳等症状。另外积食发热还伴随恶心,呕吐,腹胀,腹痛,腹泻,或者大便干,大便不通等胃肠道症状,多有饮食积滞病史。感冒发热没有胃肠道反应,多表现鼻塞,流涕,咳嗽,咳痰等表证,多有外感风寒或风热病史。区别主要在于发病原因及临床症状,比较容易区别。
宝宝咳嗽感冒发烧,可以给孩子喂些感冒药,感冒主要是由炎症刺激引起的,无论是病毒感染还是细菌感染,都可能发生咳嗽和发热。孩子越小,病情越严重。应该积极的治疗,以避免症状恶化。
感冒发烧是不能吃葡萄的,因为葡萄属于生冷的食物,有可能会导致咳嗽症状加重的可能的,需要考虑继续使用抗炎的药物进行治疗的,饮食方面尽量以清淡为主,不能吃油腻辛辣生冷刺激性的食物。