首先需要避免过敏原，出门佩戴口罩，同时需要口服抗过敏的药物，来减轻鼻塞症状。在治疗周期约为1月左右，1月后进入缓解期，患者可以通过药物或者食物的方法来提高免疫力以及抵抗力，才可以治愈。
过敏性鼻炎的患者如果鼻塞严重，可以在鼻腔内喷用滴鼻液，起效很快，但是这药物不能连续应用7天，长期的应用会导致药物性的鼻炎。同时应用口服抗过敏的药物，都能够有效地减轻患者鼻塞的症状。
出现了鼻塞的症状，可以使用生理盐水进行清洗鼻腔，能够改善鼻塞的症状，也可以应用鼻用皮质激素，也能够有效的改善鼻塞的症状，要避免接触过敏原，避免受凉，避免接触冷空气。
过敏性鼻炎的常见症状多为阵发性鼻痒、连续打喷嚏、流水样或稀薄粘液样涕，并伴有鼻塞、嗅觉减退，过敏性鼻炎多发于过敏体质的人，要注意保暖，另外就是从自身生活里避免接触花粉、灰尘、螨虫、动物皮毛等容易引起过敏性鼻炎的物质，还有就是增加锻炼，增强自身对外界环境的抵抗能力。
可以用一盆热的水，用鼻子呼吸，加湿鼻腔内的湿度，使纤毛运动，加速鼻腔内的血液流动，让鼻腔变的通畅，或者可以用热毛巾敷脸，然后用力的吸热气，将热气吸入鼻腔内，也可以趁洗澡的时候，用力的呼吸，避免鼻腔的干燥。热的水汽可以有效的缓解鼻腔堵塞的症状。
问题分析：你好，过敏性鼻炎是由于鼻粘膜对某种物质产生超敏反应所致，常常有发痒，鼻塞，水样鼻涕，连续打喷嚏等症状。
意见建议：发作了，滴用色苷酸钠滴鼻剂，口服氯雷他定，氯苯那敏，敏迪等抗组织胺药，考虑年龄小，尽量不要用糖皮质激素类药物治疗。查找过敏源，避免接触过敏源，必要时脱敏治疗。
