个人身高也各不相同。有些孩子长得快，有些长得慢。同时，先天遗传因素和后天营养也至关重要。首先，确保摄入高质量的蛋白质，如瘦肉、鱼、牛奶、鸡蛋、酸奶、豆类、骨头汤、虾以及新鲜蔬菜和水果，并多锻炼促进儿童的生长发育。
身高、体重与遗传因素，营养水平，生长激素、甲状腺素和性激素的分泌是否正常，是否进行体育锻炼及微量元素钙、磷、锌是否缺乏等有关。建议在生长发育阶段要加强营养，补钙，合理调节饮食，不偏食，不挑食，生活要有规律，多做跳跃、悬重、游泳等运动能促进身高增加。
孩子在长身体期间，应该加强营养，多喝牛奶，瘦肉，蛋黄。这些营养丰富的食物。平时还应该注意补充钙，也可以熬大骨头汤喝，这个能够促进骨骼的发育，平时还要多多锻炼身体。
男孩的正常身高在1米3左右，体重在27千克左右。这是男孩正常生长的标准值，因为每个孩子的体质不同，营养状况及所生活的环境不同，所以具体的身高体重也会有一定的差异，但是如果身高过矮，低于一米或体重过轻，低于20千克，这个时候就要考虑到，是否存在有营养不良发育迟缓的情况。
液体钙比较容易吸收，可以尝试一些专门为儿童定制的奶制品，不过补钙除了合理选择钙制剂之外，多晒太阳、均衡营养，科学烹调等，最重要的是宝宝能吸收，所以还需要及时补充儿童益生菌促进钙质的吸收并锁住钙减少钙流失。
一般情况下，宝宝比同龄孩子矮可能是多种原因引起的，具体内容如下：
婴儿个子比较小，可能是因为他不喜欢运动，骨骼也没有得到足够的锻炼，身高也就不高了。还有就是因为宝宝不喜欢吃青菜，会造成身体缺少维生素，从而造成身体缺钙，从而影响到骨头的发育。肥胖的宝宝也会受到一定的影响。如果家长的个子也比较矮，那么应该去医院做一些检查，因为可能是生长激素不足引起的。
