脸上有斑点的原因是雀斑，这是一种常见的棕色斑点。通常可采取如下改善方式：
1.在日常生活中尽量不要暴露在阳光下，可以在户外涂抹防晒油。
2.可以使用三氯醋酸溶液，也可以是苯酚溶液；
3.也通过激光，比如Q切换波长的694红宝石激光，755nm的翡翠激光，IPL治疗。
雀斑多见于女性脸部和鼻子，一般会出现浅棕色或棕色的斑点。它可以是圆的，也可以是椭圆的，这主要与紫外线的辐射有关，建议根据个人黑色素沉积的轻重，选用不同治疗方式，减轻症状。
一般情况下，脸颊上长痘痘可能是以下三种原因造成的：
1.青春期油脂分泌过多，导致毛囊口内分泌过多的油脂，如果不及时排出，就会出现堆积。如果皮肤上的脂肪积累过多，就会滋生细菌，从而导致炎症，引起脸颊上长痘痘。
2.遗传导致体内荷尔蒙偏高，以及体内的内分泌失调。女性在来例假时会出现痘痘，这是由于身体激素的改变所致。
3.不良的生活习惯、饮食结构不科学、便秘、痔疮、缺乏锻炼等都会引起脸颊上长痘痘。
脸颊上起痘痘的原因可能是脂溢性皮炎、毛囊炎等，患者需要对症治疗。
1.脂溢性皮炎：患者近期作息不规律，体内的内分泌紊乱，进而会诱发脂溢性皮炎，炎症刺激下，会造成脸上长痘。患者可以在医生的指导下使用盐酸伊曲康唑胶囊、硝酸益康唑乳膏、克霉唑乳膏等药物进行治疗。
2.毛囊炎：毛囊及其周围组织受到细菌感染容易引发的毛囊炎，炎症刺激下，会使得局部出现痘痘、丘疹、发红等症状。患者可以在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、复方头孢克洛片、阿奇霉素分散片等药物进行治疗。
面部长痘痘不是脂溢性皮炎，属于痤疮，和饮食，睡眠有关系，脂溢性皮炎属于微生物感染导致，和青春痘没关系，可以口服药物，调节一段时间，在饮食上清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激性食物。
要想去除脸颊上的色斑，可以采取以下几种措施：
1、外用脱色剂如氢醌软膏（千白）、曲酸软膏、复方熊果苷乳膏等，可以减少色素的产生，以使斑颜色变淡。维A酸软膏也有一定的疗效。
2、可以去正规的医院，采用点阵二氧化碳激光的方式去斑。
3、可以使用五妙水仙膏点涂。口服药可选用中成药，如六味地黄丸，疏肝散、柴胡疏肝散、逍遥丸、加味逍遥丸、化瘀丸、血府逐瘀胶囊、红花逍遥胶囊等。
消除脸颊上的痘痘要注意饮食了，吃一些新鲜的蔬果有助于消化，同时喝一些有助于养护肠胃的汤水，一定要少吃生冷的食物。调整至正常作息，注意个人卫生。有必要的时候也可以去看看中医。