如果想要明确一个患者是否存在高血脂，那么建议进行血液化验，就可以明确诊断，血液化验的名称叫做血脂化验，如果想进一步评估目前高血脂有没有导致动脉粥样硬化的发生，可以结合行颈动脉彩超的检查有助于初步评估，目前患者有无动脉粥样硬化，或者可以进一步评估动脉粥样硬化的程度，也可以结合做动脉硬化测定。
需要吃，高血脂跟高血压一样都属于代谢性疾病，目前的降脂药物是他汀类药物，它主要是控制血脂，促进胆固醇代谢，把血脂降到一个正常的水平，如果停药或减药，血脂还会反弹。
早餐吃好，有助于满足一天的营养需要，纯奶250g、木耳伴洋葱一份、100克粗粮面包、西红柿一个，既补充蛋白质、维生素，又不会增加高脂肪食物的摄入。午餐吃饱，清蒸南瓜、100克米饭、肉炒菠菜、冬瓜汤一份。晚餐少吃，西红柿炒鸡蛋、银耳汤、花卷50克、苹果一个。高脂血症容易导致心脑血管疾病、肥胖症等，需要积极控制。
高血脂是指血液当中脂质成分浓度太高，一般指四项成分，总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯。其中对于人体危害较大的是低密度脂蛋白胆固醇，因为低密度脂蛋白胆固醇的升高，可以诱发动脉粥样硬化斑块的形成，导致冠心病、导致中风等心脑血管疾病的发生。
三高是一种对人体有害，严重威胁到生命的病症，要注意及时采取有效的药物控制和调理，同时还要注意调理，改善机体的环境，帮助病情好转。
患者平时要多做一些锻炼，以改善身体的气血，不要饮酒，可以利用药物和食物的作用来迅速康复。目前威胁到性命的疾病就是高血压和高血脂，被称为三高，需要通过合理的药物来进行治疗。
