引发头晕的原因是比较多的，比如常见的有发热性疾病，高血压病，脑动脉硬化，贫血，还有神经衰弱，都会引发的，需要结合病史和检查才能确定具体的原因。头晕的状况常常让人非常难受，痛苦不堪，然足部按摩却可几分钟之内解除痛苦。同时可以吃一些药物来进行治疗和缓解，气血双补丸或者是益气养血口服液。
最近一直头晕可能是高血压、颈椎病等原因导致的。
1.高血压：高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征，高血压的主要症状有头晕、头痛、疲劳、心悸等，发病时可能会出现最近一直头晕的情况。
2.颈椎病：如果不仅出现最近一直头晕的情况，而且还伴随出现肩膀疼、颈椎痛、颈部活动受限等症状，可能是颈椎病导致的。
头晕咳嗽，是两种不同的疾病，如果同时出现，可能考虑是有脑供血不足，或者是低血压等情况，同时也有可能考虑是咳嗽比较剧烈，引起的暂时性脑供氧不足。需要综合进行考虑，综合检查治疗，可以先口服一些止咳的药物进行治疗，观察看看是否头晕有缓解的情况。
考虑是脑供血不足，低血压贫血，内耳眩晕等原因引起的。平时一定要多注意休息，或者是在医生的指导下使用药物来进行治疗。饮食方面，多吃些新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激的食物，注意放松心情，睡觉了，锻炼身体，增强体质。
感冒后头晕很常见。头晕和头痛的症状可由病毒感染、感冒后鼻塞、感冒后休息不佳等引起。因此，此时最重要的事情是处理感冒本身。随着感冒的好转，随之而来的头晕和头痛也会普遍改善。感冒通常主要是病毒感染，所以此时最重要的是好好休息，保持良好的睡眠，多喝水，戒烟和限制饮酒，避免吃辛辣和凉爽的食物，并避免一些剧烈运动。7天左右后会逐渐缓解。
运动过量或者剧烈运动后引起的短暂性脑动脉供血不足，是由于运动过程中身体各个器官的需氧量增加导致脑部血流量暂时性减少出现头晕等症状。还有可能运动后血压增高，如果平时血压偏高可以引起血压升高而引起头晕等症状。
