龟头炎应多吃清淡的食物，需要用苏打水清洗后观察，注意内裤要暴晒，看是否有包皮长，可以用微创手术的方式进行调理，这几天多注意控制辛辣的食物，预防病情加重的。性生活要注意卫生。
去医院看痘痘通常有效果，平时也要改善饮食结构，还要加强皮肤护理。
如果平时不注意皮肤的卫生清洁，或者是在饮食上经常吃一些辛辣和刺激性的食物，还有可能会导致皮脂腺分泌旺盛，还会引起皮肤上生长痘痘，到医院的皮肤科看痘痘，通常可以达到较好的治疗效果，但是也需要听从医生的指导按时按量用药。
如果想要达到快速去除痘痘的效果，可以选择果酸焕肤，主要是利用高浓度的果酸，促进皮肤的新陈代谢，还可以消除痤疮丙酸杆菌，从而可以达到祛除痘痘的目的。
并没有什么特效药，药物对于牙周炎的治疗只是起到一个辅助性的作用。牙周炎的治疗需要到医院进行洗牙，以及龈下刮治，彻底的清除牙结石，牙菌斑等外在因素的刺激，通过消除病因的方式治疗牙周炎。
可以外用相关药物进行治疗，平时要注意皮肤卫生，多用热水洗。对饮食方面多注意，不要吃辛辣油腻的食物，烟酒禁忌，多吃一点清淡并含有维生素的蔬菜和水果，多喝点水，这样可以排除身体的毒素。
缓解失眠的主要手段包括非药物治疗和药物治疗。
所谓非药物治疗就是通过心理干预。消除患者的焦虑和恐惧心理，调整饮食和生活环境，做一些必要的有氧运动，配合磁疗等理疗。光疗法和其他治疗方法。大多数药物是镇静和催眠药物，必要时可使用一些抗抑郁药可明显缓解失眠症状。对于继发原因引起的失眠，要积极治疗原发病，治疗病因。
治疗顽固性失眠需要明确是心理因素还是身体器质性疾病所致，再结合病因进行相应治疗。心理因素导致可通过自身的调节，排除心理压力；疼痛等器质性疾病导致的失眠，首先要解除疼痛症状；因内分泌紊乱等其他疾病引起的失眠要明确病因再处理。治疗方法包括中药、西药、针灸治疗，还可加强运动、睡前泡脚，以及多食用莲子心、牛奶、酸枣仁等饮食调理。
