是肠道器质性疾病和直肠肛管性疾病引起的，直肠肛管性疾病有痔疮，肛裂，肛瘘，直肠息肉，直肠肛门周围脓肿。改变饮食习惯，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，多参加体育锻炼，可以做缩肛运动。
便血是因为吃火锅导致的，所以平时在饮食上需要注意，保持良好的饮食习惯，合理的安排饮食，减少纤维的摄入，像韭菜、芹菜、蒜苔等，可以去大型肛肠科检查，控制饮食，少吃纤维食物和低脂肪的，少量多餐的方法，以增加营养，改善便血症状，病情发作时，可以吃粥类、精米面类、鱼虾、蛋及豆制品和易消化的食物。
肛裂或者痔疮可能尤其是痔疮，看看肛肠科的医生，关键是习惯问题.没有特效办法.一定要保持大便通畅柔软养成定时大便习惯有便意时一定要尽快上厕所.具体用药谨遵医嘱。平时饮食生活作息都要注意规律，尽量以清淡为主，多吃水果蔬菜之类的。
一般来说，排卵期出血鲜红色正常，需要根据实际情况判断。
排卵期是指卵巢排卵的时期，多发生在下次月经前14日左右，前推五天后推四天都属于排卵期。排卵期出血颜色为鲜红色，只要出血量不多，持续时间不长，一般是正常的；如果出血量比较多，而且出现长期出血则不正常，可能是子宫内膜异位症导致的，需要积极治疗。
患者平时应多休息，也要保持合理的饮食，多吃营养丰富的食物，避免剧烈运动和过度劳累，有利于身体健康。
肛裂最常见的症状就是出现便秘，因为长时间的不排便也可能会导致大便干燥的现象，所以在排便的过程中，可能会引起肛裂症状的加重。去正规专业的医院进行检查和治疗。质地偏凉的食物可以减轻便血，像黄瓜、苦瓜、冬瓜、西瓜、藕、笋、芹菜等食物都可以能够更好地排便。
上大号出血的原因特别多：比较常见的是内痔出血，比如在排便习惯改变、便秘的下，腹压增加，痔核容易脱出肛门外，痔核水肿、肿胀，容易导致出血，血一般呈滴射或者喷射状，色鲜红。有可能是肛裂，肛裂即大便干结，容易损伤肛周的皮肤而导致裂口，擦拭大便时在粪便的表面容易见到血液，血一般是鲜红色。